Автор | Сообщение |
TOLA
|
| |
Зарегистрирован: 27.05.09
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 27.05.09 11:56. Заголовок: A Я КУРИТЬ БРОСИЛ
Всем привет ! Я хочу поделиться своим опытом бросания курить. Бросал я конечно много раз , кто курит понимают, и всегда хватало моей выдержки не на долго . Ну значит перепробовал много способов , но всеравно дольше чем на пару недель отказаться не получалось . Но всётаки нашол эффективный способ бросить , и не курю уже 7 месяцев !!! Для меня это огромное достижение.И самое главное резко отказываться от сигарет не нужно , желание бросить курить приходит неожиданно . Куриш , куриш , а потом бац и неохота ! Так что бросай курить и живи долго и счастливо , или умри от рака лёгких ! А кому нужен эффективный способ то он здесь : http://www.plati.ru/asp/pay.asp?idd=758894
|
|
|
Ответов - 297
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
All
[только новые]
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: West Siberia
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 27.05.09 12:58. Заголовок: Не верю я в эти "..
Не верю я в эти "чюдеса"!! Хоть и хочу бросить, курить...
|
|
|
Panteley
|
| |
Выпуск: 1984 14 взвод
Зарегистрирован: 01.11.06
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 27.05.09 13:50. Заголовок: "Брэд сив кэйбл"
Бред сивой кобылы. Захочет человек-бросит курить, а не захочет....
|
|
|
N.Nadych
|
| |
Выпуск: 1976. 2 рота Филатова
Зарегистрирован: 16.10.08
Откуда: Украина, Одесса
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 27.05.09 14:23. Заголовок: ....Вопрос конечно и..
....Вопрос конечно интересный. Поделюсь опытом бросания, так сказать, информация к размышлению. ....Курить начал сразу при поступлении, в августе месяце. Думал научусь, чтобы просто уметь и все. Ага! С небольшими перерывами курил всю службу. ...И вот поздней осенью 1997 г., сижу в кабинете и собираюсь закурить. И тут, откудато сверху приходит в голову мысль - А зачем я курю? Ответ оказался готов - это вредная привыча. Курение - это сухая перегонка табака (маленький реактор), образуется стронций-90 - радиоактивная херня. Вредно, одним словом - пальцы желтые, зубы желтые, запах опять же. Да и деньги улетают - я курил "ЛМ", а это две с половиной гривны (почти пол доллара пачка), в год получается 180 долларов - цветной телевизор?! Курю в кабинете, все провонялось и т.д. .... Военная мысль работает дальше - Надо бросать! А как БРОСИТЬ при 24-летнем стаже курения? Я понимал, что это не реально. Но желание завязать с курением укреплялось (и откуда оно во мне взялось?). И я решил поступить по-умному - УГОВОРИТЬ СЕБЯ! .... Каждый день полушутя-полусеръезно я себе говорил - Это вредно, пальцы желтые, зубы желтые, воняет, деньги уходят и т.д. Т.е. я себя УБЕЖДАЛ!!! Так длилось несколько месяцев. Вечерним мартовским вечером мне показалось, что я созрел и я решаю - Все, с утра не курю! Пришел на службу, работаю и чувствую желание закурить. Терплю и вдруг, часам к 11 у меня начинается ЛОМКА, как у наркомана, наверное. Мне стало очень интересно наблюдать это и я понял, что еще НЕ СОЗРЕЛ. И я шутя сказал себе - кури Сигизмунд, кури, ты еще не созрел. ....Так продолжалось еще больше двух месяцев. И вот 5 июня 1998 г. работал я по контролю за любимым л/с. Отработал хорошо и довольный в начале третьего утра пришел домой. Наступило лето, была прекрасная погода, у меня было хорошее настроение. Как всегда перед тем как зайти в дом - перекур. Скурил одну - мало, прикури вторую. А настроение очень хорошее было - до дембеля оставалось пару месяцев. Второй сигареты оказалось мало, от нее же прикурил третью. Докурил, зашел в подъезд, поднимаюсь по лестнице и говорю сам себе - Ну, блин, накурился как удав, все, утром бросаешь. ....Утром работаю, слежу за организмом - никаких позывов нет. Пришел домой на обед - сам себе не верю - курить не хочется. Вечером ложусь спать и мысленно себя хвалю - Ай да молодец. Не курить сутки - ЭТО РУБЕЖ. Потом легче. Проходит второй день, третий, а уменя не возникает никакого желания курить. И никаких тяжких последствия не было. Как будто я и не курил 25 лет. ....Не скрою, переживал, как поведу себя после рюмки выпитой. Оказывается вполне нормально, только возникало желание подержать сигарету в руках между пальцами, делать движенние правой рукой, поднося сигарету ко рту и мять ее (сигарету) губами. Так и делал каждый раз при употреблении. Это длилось несколько лет, потом постепенно прошло. По ночам несколько раз снилось, что я курю, особенно после бурных воззлияний. Утром просыпался и было стыдно, что не удержался и закурил, но когда соображал, что это всего лишь сон, становилось легко и смешно. ....5 июня будет 11 лет, как не курю. Очень рад этому. Повторюсь - курить начал на первом месяце службы и прекратил за пару месяцев до увольнения в запас (курил 25 лет службы). ... Ставлю себя в пример всему Сообществу. Я УБЕДИЛ САМ СЕБЯ в пагубности курения. Убеждения длилось больше полугода. Возможно кому-то мой опыт пригодится. ... Когда меня спирашивают - КАК, я отвечаю шутя - А я не бросал курить, я временно не курю - уже одинадцатый год!
|
|
|
вш
|
| |
Выпуск: 18 июля 1976года.Рота Г.А.Филатова
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 27.05.09 16:34. Заголовок: Докладываю, что кури..
Докладываю, что курить начал лет в 6. Потом был перерыв. В училище на что только не спорил - и на компот и на масло. Бросал курить много раз. Знаю, что выражение "уши пухнут" не выдумка. В мае 2000 года пришел домой и спросил у дочери: Ира, может мне курить бросить? Она так с усмешкой - бросай. Пошел 10-й год. И не тянет. Я сделал вывод - хочешь бросить курить по настоящему - бросишь, если конечно хочешь этого реально. Так, что могу пожелать успеха.
|
|
|
Москвич
|
| |
Зарегистрирован: 16.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 27.05.09 16:43. Заголовок: Аналогично. Курить н..
Аналогично. Курить начал лет в 6, потом перерыв до 9 класса, а в армии уже не курил. Пошел 29 год как не курю. И не тянет.
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: West Siberia
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 27.05.09 16:56. Заголовок: Бросить курить хочу ..
Бросить курить хочу уже лет...20! Начал лет в 16, и не останавливался. Был период после рождения дочери бросил, не тянуло, не ломало..- нет, млин, ни с того, ни с сего закурил! Но всё равно --брошу!!!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 27.05.09 17:14. Заголовок: Блин, а я курю лет....
Блин, а я курю лет...40!!! Два раза бросал, года по полтора не курил... курю... сечас подумываю бросить... и брошу ведь!!! Назло себе.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 27.05.09 17:20. Заголовок: Ну тогда давайте опр..
Ну тогда давайте определим дату(обсудим ее,что бы всем удобно было),и начнем,все вместе,в один день,помолясь...и здесь будем обсуждать протекание процесса...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 27.05.09 17:47. Заголовок: Я это в Анголе прохо..
Я это в Анголе проходил! Договорились тройм бросить, я, техник эскадрильи и лётчик, 8-го ноября, правда Алексей погиб, светлая ему память! Через две недели зашёл зачем-то в ангар, а там в центре сидит техник, травит анекдоты и смачно курит! Оказывается он и не бросал! А я пости два года не курил..., а потом закурил, не знаю почему, и вроде бы и не тянуло...
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 27.05.09 18:37. Заголовок: Конечно,когда говоря..
Конечно,когда говорят что начал курить в 6 лет-я воспринимаю с ужасом! Во первых-что курил? Собирал бычки?Или потихоньку таскал у отца?Но разьве это курение?Так ,баловство и по моему все это прошли.Я не курил до второго курса училища-когда учился в школе занимался спортом и это было не совместимо.В отпуске после первого курса познакомился с мадам старше меня на 7 лет и она ''научила меня всему''.Вобщем на второй курс я приехал с сигаретами в кармане и кой каким жизненным опытом.По первости курение не доставляло мне никаких неприятностей-здоровья хватало,хоть курил я и много,но никогда не курил в квартире(тем более лёжа в постели) ,но с возрастом почуствовал что курение всё-таки на здоровье влияет! Жена вела планомерную борьбу с моим курением-даже приносила посмотреть любительский видеофильм-ампутация ноги(последствия курения) а она уменя медик.Но это на меня не действовало.И только в 2002 году,когда я нашёл работу по душе,наступила стабильность,я прекратил курить.Просто взял и прекратил! Кстати жена заметила только дней через 5 Так что просто надо захотеть! А всякие там кодирования,пластыри и жвачки-это всё ерунда,организм не обманешь если не повернёшь сознание.Бросайте курить! Пища сразу становится вкуснее,цветы пахнут сильнее и кстати выпить можно немножко больше!
|
|
|
вш
|
| |
Выпуск: 18 июля 1976года.Рота Г.А.Филатова
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 27.05.09 18:56. Заголовок: Вот невнимательность..
Вот невнимательность доводит до чего. Разаткровенничался, а это оказывается опять втихую пытаются впарить "новый антиникотиновый комплекс". А у нас кстати в прошлом годе один Сергей бросил курить. Вот бы узнать его результат через почти год, А то уедет в СИБИРЬ в отпуск и пиши пропало. У них в солнечнойц Хакасии это так. Насчет восприятия "с ужасом" тов. EVгeний того что курить начал лет в 6. Так вот, бычка не собирал никогда и оставить покурить не просил. Каюсь таскал у отца папиросы ПРИБОЙ. Научился вытаскивать 3-4 шт не открывая пачки. В Новокузнецке это не считалось в те годы преступлением. Конечно если бы засекла бабушка - быть битым.
|
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 28.05.09 01:13. Заголовок: EVгений пишет: и к..
EVгений пишет: цитата: | и кстати выпить можно немножко больше! |
| Да не немножко,а гораздо больше,если не куришь...
|
|
|
vyacheslav
|
| |
Выпуск: 1980 год, 1 батальон А.И.Кусаковского, 1 рота П.М.Шерякова, 12 уч.группа В.Н.Колпакова
Зарегистрирован: 15.09.08
Откуда: Россия, Братск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 28.05.09 04:48. Заголовок: N.Nadych пишет: Я У..
N.Nadych пишет: цитата: | Я УБЕДИЛ САМ СЕБЯ в пагубности курения |
| И это правильно! Интересный вывод: кто не курит, тот может больше выпить... Другой вывод: кто не курит, тот дольше и плодотворнее живёт.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 28.05.09 05:00. Заголовок: vyacheslav пишет: Д..
vyacheslav пишет: цитата: | Другой вывод: кто не курит, тот дольше и плодотворнее живёт. |
| Вот тут можно поспорить,один мой знакомый не пил,не курил,и даже с девками морально не разлагался....любил быструю езду...до сорока лет не дотянул... Не помню где,есть клуб,кому за стольник...так вот половина из них курящие...тут много зависит от эмунной системы,генов и судьбы...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 28.05.09 08:00. Заголовок: вш пишет: один Серг..
вш пишет: цитата: | один Сергей бросил курить |
| Володя, ты ни чё не попутал? Он прсто мысли в слух высказал. Недели три назад курил. Серёга прости старого засранца, что заложил!
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 28.05.09 09:30. Заголовок: Москвич пишет: Кури..
Москвич пишет: [quote]Курить начал лет в 6 вш пишет: [quote]Докладываю, что курить начал лет в 6 Вы что ребята,сговорились? А насчет того,что таскал у отца-так это прйденный этап у большинства-просто я не воспринимаю это как курение-так,баловство!
|
|
|
вш
|
| |
Выпуск: 18 июля 1976года.Рота Г.А.Филатова
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 28.05.09 09:40. Заголовок: Гурий, ты вспомни хо..
Гурий, ты вспомни хорошенько, я даже три дня оказывал ему моральную поддержку!!! А он оказывается втихаря. Во в чем суть настоящего хакассого парня. Хозяин своего слова.:"я слово дал, я его и назад взял".
|
|
|
вш
|
| |
Выпуск: 18 июля 1976года.Рота Г.А.Филатова
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 28.05.09 09:45. Заголовок: Женя(ничего, что я т..
Женя(ничего, что я так попростому) ну не воспринимай ты все однозначно. Для кого было баловство, а кто и кольца по несколько штук запускал. Я не хвалюсь своим курением, просто привел факт и сказал, что если есть желание и немного силы воли бросить курить можно.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 28.05.09 09:45. Заголовок: Помню, я ему, будучи..
Помню, я ему, будучи у меня на даче, предлагал крепко подумать, обозначить дату и вместе бросить. С тех пор... продолжаем курить.
|
|
|
Москвич
|
| |
Зарегистрирован: 16.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 28.05.09 16:53. Заголовок: В шесть лет какое ку..
В шесть лет какое курение? Так, подражаение взрослым, копирование. Сказался летний отдых в деревне. Там курили дубовые листья и клянчили "дернуть" у старших пацанов. Вернулся в город и привычка забылась. Отец курил много, полторы - две пачки Явы в день. В запасе всегда лежала пара "блоков". Он конечно не замечал если пропадали сигареты (и даже пачки). Мне было лет 15-16. Но все равно заметил. Сказал: если куришь, то кури открыто, а то дом спалишь. После таких слов курить больше почему-то не хотелось. Может пропал романтизм запрета... Бросай курить, вставай на лыжи - и вместо рака будет грыжа!
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: West Siberia
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 28.05.09 17:10. Заголовок: Про курение столько ..
Про курение столько всего говорено-переговорено, столько раз Минздрав предупреждал, учителя стыдили, родители корили (причем даже курящие сами), что, кажется, и добавить-то уже нечего. Но я все-таки добавлю. Если вы ожидаете, что никогда не курившая Зайкина сейчас бросится пропагандировать здоровый образ жизни и убеждать всех бросать курить - то ошибаетесь. Вред курения несколько преувеличен - в условиях мегаполисов и промышленных зон мы куда больше загрязняем легкие выхлопными газами и промышленными отходами. В курении есть и положительные стороны. У многих астматиков оно снимает приступы кашля и облегчает дыхание (не у всех - на некоторых действует диаметрально противоположно). Описаны случаи, когда курение приостанавливало ухудшение зрения. Курение помогает сосредоточиться, расслабиться, является "коммуникативным" средством, снижает аппетит, а иногда и просто заменяет еду. Конечно, курение портит и желтит зубы, делает противным запах изо рта, способствует развитию целлюлита и варикоза, плохо отражается на состоянии кожи и слизистых, причем у белокожих женщин кожу портит сильнее. Курение категорически запрещено при ряде заболеваний: при гипертонии, ишемической болезни сердца. Табак и манеру курить завез Христофор Колумб из Южной Америки, и постепенно эта привычка охватила всю Европу. В России курение появилось при Петре Первом - причем царь-реформатор навязывал эту привычку россиянам чуть ли не силком. Сначала это было насильственно распространено среди русской аристократии, потом проникло в низшие слои общества. Поначалу курение было привилегией мужчин, потом, в связи с эмансипацией, охватило и женское население, причем понравилось им безмерно - успокаивает, утешает, придает уверенность в себе, и, конечно, уравнивает с мужчинами. Курение среди женщин заметно возросло в годы революций и войн. Это можно объяснить и стрессом, и недостатком питания. Сейчас курящих женщин больше, чем мужчин (отчасти еще и потому, что мужчины легче бросают курить). Начинают курить чаще всего в подростковом и юношеском возрасте: обычно с целью повзрослеть или быть как все. Гораздо раньше и чаще начинают курить подростки из курящих семей (хвала моим некурящим родителям!) Некоторые юные дурочки начинать курить для похудания - иногда действительно худеют, благодаря этому. Начинают все примерно одинаково, и постепенно втягиваются, а вот бросают по-разному. Некоторые курить бросают легко: выкуривают последнюю сигарету - и все: завязывают раз и навсегда. Некоторые делают героические усилия над собой - и побеждают. Потом гордятся своей победой. Но многие просто не в состоянии справиться с курением. Бросают - опять начинают. Это идет не только от отсутствия силы воли - в невозможности отказаться от курения повинна уже выработавшаяся зависимость организма от дневной дозы никотина. Организм ждет этой дозы и требует ее, как положенных белков, жиров и углеводов. У курильщиков обмен веществ уже другой, развилась некоторая "никотинозависимость". Людям творческих профессий курение помогает сосредоточиться, и при попытке бросить у них падает и работоспособность, и творческий потенциал. Пытаясь бросить курить, заядлые курильщики очень часто начинают чувствовать себя не лучше, а намного хуже: появляются кашель, слабость, раздражительность, склонность к перееданию, женщин тянет на сладкое, причем в неумеренных количествах. Очень многие после того, как бросят курить, начинают интенсивно поправляться, особенно женщины. Опыт коллективного похудания показал, что многим курение помогало притуплять чувство голода. Именно курение помогло "высидеть на диете" и сбросить ненавистные лишние килограммы. А вот отказ от курения иногда вызывал резкую и неконтролируемую прибавку в весе - до 10 кг за 2 месяца. Очень часто женщины держат вес в норме, пока снижают количество сигарет в день, а когда бросают курить совсем - вес стремительно взмывает вверх. Причина: от отмены никотина меняется липидный обмен. Поэтому решившим бросить курить я рекомендую сначала разработать для себя диету, и уже на ее фоне бросать курение. Второй выход из положения - бросать курить одновременно с приемом диетических пищевых добавок. Те, кто еще не начинал курить - не начинайте. Те, кто только что начал, но еще не втянулся - лучше бросить. А вот для тех, кто курит уже много лет и не может расстаться с сигаретами, необходимы другие меры. Прежде всего курение нужно компенсировать дополнительным приемом всех витаминов, а особенно витамина С, которого курильщикам требуется вдвое больше, чем некурящим. Дефицит витамина С, который у курильщиков наблюдается гораздо чаще, - это не только плохое состояние кожи и слизистых - это еще и удар по сердечно-сосудистой, костно-мышечной и иммунной системам. Белокожим курящим женщинам я бы порекомендовала еще и кремы с витаминами А, Е и С. Второе - надо сократить количество выкуриваемых сигарет. Курить по пачке в день - это никакой организм долго не выдержит. Сделать сигарету маленьким подарком, бонусом, а не курить машинально, вынимая из пачки одну за другой. Кстати, постепенно сокращая количество сигарет, многие бросали курить совсем: просто в один прекрасный день забывали о положенной им сигарете. Физиологически это легко объяснимо - обмен веществ в организме постепенно перестраивался, никотинозависимость уменьшалась и исчезала совсем. Третье - переходить на легкие сигареты и уж конечно, не курить сигареты без фильтра. Ну, а как бороться с запахом изо рта и желтизной зубов - это все знают из обильной телерекламы. Некурильщикам следует напомнить, что они являются пассивными курильщиками: если в семье или в рабочем коллективе есть хоть один курящий, и курит он в том же помещении - то вы смело можете причислять себя к пассивным курильщикам и принимать те же меры. Здоровья вам и изящества форм - курящие и некурящие!Ольга Зайкина
|
|
|
|
ZAV
|
| |
Выпуск: 1976
Зарегистрирован: 22.12.08
Откуда: Россия, Волжский Волгоградской об
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 28.05.09 17:36. Заголовок: Сама строгость поста..
Сама строгость постановки вопроса "С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ НЕ КУРЮ!!!!!!", это уже предпосылка НАРУШИТЬ ЭТО ТАБУ, поэтому нужно просто- сейчас не хочу, а захочу -закурю. сам пока не курю десятый год.Захочу - закурю, но вот по прошествии такого срока, желания пока не испытываю и вообще запах дыма сигарет вызывает только -ПРОТИВНО!!!!! А еще одно - я же блин преподаватель ОБЖ ну и как я могу учить детвору не делать того что сам делаю.Блин страшно смотреть на ссыкушек 14-16 лет которые смалят как сапожницы - спрашивается кого они смогут родить, когда гробят себя с детства .Самой большой моей удачей считаю ту , что у меня несколько девченок и пацанов бросили курить. СКАЖЕМ -НИКОТИНУ НЕТ!!!БРОСАЙ КУРИТЬ ВСТАВАЙ НА ......
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: West Siberia
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 28.05.09 17:44. Заголовок: ZAV пишет: БРОСАЙ К..
ZAV пишет: цитата: | БРОСАЙ КУРИТЬ ВСТАВАЙ НА ...... |
| ...Что?????
|
|
|
kropotin
|
| |
Выпуск: 1975 рота Назаренко-Кузнецова
Зарегистрирован: 21.11.07
Откуда: Россия, Югорск, ХМАО-Югра
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 28.05.09 19:19. Заголовок: Фёdорыч пишет: Те, ..
Фёdорыч пишет: цитата: | Те, кто еще не начинал курить - не начинайте. Те, кто только что начал, но еще не втянулся - лучше бросить. А вот для тех, кто курит уже много лет и не может расстаться с сигаретами, необходимы другие меры. |
| Остаточные явления от курения, даже если ты курил 1 год, выходят из организма через 12 лет. Так что тем, кому за ....(пусть каждый сам задумается о возрвсте) стоит подумать, а нужно ли бросать. Я бросил в 39 лет. TOLA пишет: цитата: | значит перепробовал много способов , но всеравно дольше чем на |
|
на 1-1,5 дня не получалось - начинал "стреллять" у офицеров, солдат. Жена, глядя на эти муки, покупала мне блок сигарет и стыдила, говорит: "Кури лучше свои". В 35 лет в Каунасе, мне предложил помочь иглоукалыванием (причём бесплатно) один из невропатологов, но с условием - 3 дня до иголок не курить. Я отказался, т.к. не покурив 3 дня, я мог бросить курево без всяких иголок. В 93 году в госпитале г. Красноярск я обратился (по наводке В. Соболева, нашего выпускника 75 г. 65 кл. тд., - у него отец с 50-ти летним стажем так курить бросил и он сам тоже) вновь за иглоукалыванием. Дошло уже до выкуривания в день 2-х пачек "Астмы", других не было, служил на о. Диксон. Врач женщина, Софья Серафимовна, фамилию к стыду своему, не помню. У неё было одно условие - постараться в день иглоукалывания с утра не курить. Строгого запрета не было. Я, конечно, покурил, но ей честно сознался. Всё равно она взяла меня на иголки. Хотите верьте, хотите нет, но отшибло тягу к курению после первого сеанса. После счеанса строгого запрета на курево вновь не было. Она только сказала: "Если не в мочь, то лучше попить водички, но можно немножко и покурить". Какая там водичка, лежал на обследовании в 10-ти местной палате, каждый ень прописка, да выписка. И даже в таких условиях курить не хотелось, хотя с курильщиками в курилку ходил, затягивался пару раз, но вкуса и потребности не испытывал. На 2-м сеансе она рассмотрела мои пальцы и зубы и сказала: "Обычно излечиваю за 5 сеансов, а вы ко мне утром и вечером, вам сделаю - 8". После второго сеанса была страшная ломка, аже водка в горло не лезла, просто не было желания, а были пот, дрожь и слабость. После 8 сеансов уже не курю, но водовку кушаю по праздникам. Жена года 2 не верила, что я не курю. Пробовал после этого много раз и трезвыи, и пьяный - но вкуса, кайфа и смака не испытал, больше не пробую. Вот это была специалист. Спасибо за внимание. Всем здоровья и, чтобы даже у курящих, его не убавлялось.
|
|
|
Potapov V
|
| |
Выпуск: 1980г.
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Россия, Звенигород Московской обл.
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 28.05.09 20:24. Заголовок: Курить начал в перво..
Курить начал в первом летнем (курсантском) отпуске (июль 77), баловство в школе за курение не считаю.Продлилось это до июня 93, причём выкуривал под занавес две пачки и не с фильтром (не накуривался),а типа "Астра", "Прима" и т.п. До этого пробовал бросать (один и с друзьями) не получалось, самоебольшее -неделя. Сознавал что хорошего от курева мало - с утра еле откашливался мокротой(до слёз). Но 3.06.93 рванула язва 12пёрст.,слава богу обошлось без хирургов, но за трое суток реанимации убедил себя что надо бросать курить-бросил. Третьего июня будет юбилей : 16 лет курил и 16 лет как бросил. Бывая в гостях или чужой бане к куреву отношусь спокойно, но у себя не разрешаю (в машине однозначно). Как минус хочу отметить ,что бросив курить набрал вес с 78 до 106, стал "толстым и добрым". Так что СКАЖЕМ -НИКОТИНУ НЕТ!!!БРОСАЙ КУРИТЬ ВСТАВАЙ НА ......лыжи!!!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 29.05.09 11:37. Заголовок: Potapov V пишет: Но..
Potapov V пишет: цитата: | Но 3.06.93 рванула язва 12пёрст.,слава богу обошлось без хирургов, но за трое суток реанимации убедил себя что надо бросать курить-бросил. |
| Вот тут можно поспорить,сам пока курю,есть и хр. язва и хр. гастрит,и если правильно питаться(главное не злоупотреблять),то и курево не мешает...коллега по работе и другой знакомый давно бросили курить,но с язвой,гастритом,болезнью пищевода ничего поделать не могут,и чего только не перепробовали,можно книжку написать...еще раз повторюсь...это дело индивидуальное,если уже по утрам стал откашливаться мокротой,значит ты свой куст табака выкурил,и пора бросать...
|
|
|
е512
|
| |
Выпуск: 1988г., 14 взвод
Зарегистрирован: 10.09.07
Откуда: Россия, Чита
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 30.05.09 08:19. Заголовок: Ну вот и настала пор..
Ну вот и настала пора поделиться воспоминаниями-кто во сколько начал и открывать тему "А я пить бросил!". От "зелёного змия",бед намного больше,но основоположника темы, пока нет... А тему про курево,подбросил очередной "полуробот-полупокер" и, что интересно, никто не пишет: "ты кто; зарегистрируйся; куда смотрят модеры и т.п.". Подведу итог : "Курить я буду, но пить не брошу!".
|
|
|
vyacheslav
|
| |
Выпуск: 1980 год, 1 батальон А.И.Кусаковского, 1 рота П.М.Шерякова, 12 уч.группа В.Н.Колпакова
Зарегистрирован: 15.09.08
Откуда: Россия, Братск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 30.05.09 14:39. Заголовок: В России от курения ..
В России от курения ежегодно умирает около 400 тыс. человек, а самые дорогие сигареты в несколько раз дешевле, чем в странах ЕС. Количество смертей от курения в России возросло за 20 лет в 1,5 раза и составило в 2005 г. 400 тыс. человек, что составляет 17 % от общего количества смертей. По данным Роспотребнадзора, в стране ежегодное производство сигарет с 1985 года выросло более, чем вдвое, увеличившись с 201 млрд. шт. 1985 г. до 413,248 млрд. шт. в 2008. Соответственно, растет и потребление сигарет. Если в 1985 г. потребление сигарет составляло 1415 шт. в год на душу населения (в том числе и некурящие), то в 2008 г. потребление сигарет составило 2911 штук в год на душу населения, что говорит об увеличении интенсивности курения. Вот тебе, бабушка, и юрьев день... http://www.interfax.ru/news.asp?id=82557
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 30.05.09 23:27. Заголовок: vyacheslav пишет: В..
vyacheslav пишет: цитата: | В России от курения ежегодно умирает около 400 тыс. человек, |
| Вот эта статистика очччень интересная,если человек умер от болезни легких и при этом курил,значит из-за курева,а если от той же болезни,но некурящий? почему умер?он же не курил,значит и умирать от этой болезни не должон...
|
|
|
Androjak
|
| |
Выпуск: 1983
Зарегистрирован: 26.02.07
Откуда: Россия, Норильск
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 31.05.09 06:10. Заголовок: Все верно господа, в..
Все верно господа, вывод один: каждый приходит сам к моменту-брошу не брошу, кто то через язву, кто то сам, я бросил три года назад, с помощью таблеток и желания, (глотал антитаб и уменьшал колличество сигарет) Вкусовые рецепторы заработали и обоняние тожь. Короче все индивидуально, К этому надо прийти и на спор редко кто бросает.
|
|
|
igor33323@rambler.ru
|
| |
Выпуск: 1980
Зарегистрирован: 08.11.08
Откуда: Россия, Губкинский
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 31.05.09 07:27. Заголовок: Я сам неоднократно п..
Я сам неоднократно пытался бросить курить,но не получалось ,самый максимальный промежуток который удалось достигнуть это в три года.Причина закрадывалась в раздражениии ,которое появляется в первое время и все кто пытался бросить ,наверное меня в этом поддержат.Оказывается существует очень простой способ бросить курить открыт нашими предками несколько сотен лет назад.Советую у кого возникает проблема бросить курить используйте корень Аира,он стоит недорого,и продается в любой аптеке восстанавливает секецию ЖКТ если его пожевать вкус такой же ,как от выкуренной сигареты он поможет желющим первое время побороть стремление к курению.Но нужно купить именно корень Аира,а не его пыль (крупный помол) этим способом у нас несколько человек расстались с этим занятием,но и коненчно ,плюс желание...
|
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 31.05.09 11:54. Заголовок: igor33323@rambler.ru..
igor33323@rambler.ru пишет: цитата: | Причина закрадывалась в раздражениии ,которое появляется в первое время и все кто пытался бросить ,наверное меня в этом поддержат |
| Тут ты прав на все сто,это сопутствующая причина вместе с набором лишнего веса и мешает многим бросить.Последний раз,когда бросал курить,дежурил вместе с ведущим(техник заболел),так через несколько дежурств,ведущий,который говорил:"бросай курить",стал говорить:"лучше бы ты курил".
|
|
|
igor33323@rambler.ru
|
| |
Выпуск: 1980
Зарегистрирован: 08.11.08
Откуда: Россия, Губкинский
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 31.05.09 15:34. Заголовок: Да,забыл написать дл..
Да,забыл написать для тех кто пройдет по моим стопам как захочется покурить нужно медленно разжевывать корень.
|
|
|
Nik54m
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1975 г. рота Василевского
Зарегистрирован: 09.02.08
Откуда: Россия, Иркутск
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 31.05.09 19:28. Заголовок: Закуривался до безоб..
Закуривался до безобразия. даже безрезультатно бросал. Шесть лет как бросил. Чувствую себя прекрасно! Курить не буду. Прав Nadych. Насильно заставить себя не курить можно, но крайне не эффективно. Заест тоска по сигарете, и все станет по прежнему, а от бросания останутся неприятные воспоминания, досада на себя, и насмешки близких. Я некоторое время готовил себя. Закуривая акцентировал внимание на неприятных ощущениях и явлениях сопровождающих курение. Непосредственно при отказе от курения использовал ТАБЕКС. Если друзья предлагали закурить, не отказывался, а закуривал с целью почувствовать, на сколько это гадко (а не кайф словить). В машине и дома лежат хорошие сигареты для гостей, но я к ним равнодушен. Для предрасположенных к полноте советую бросая курить бросить и жрать.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 01.06.09 05:58. Заголовок: Nik54m пишет: Для п..
Nik54m пишет: цитата: | Для предрасположенных к полноте советую бросая курить бросить и жрать. |
| Легко сказать,курить брось,жрать брось,а что остается то...из радостей жизни...сидеть и на вулкан тупо глядеть...
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 01.06.09 07:14. Заголовок: Курил с подроскового..
Курил с подроскового возраста, а потом закуривался так, что когда входил в подъезд и поднимался на свой этаж. дома уже знали что я иду, как-то в гостях встретился в врачом и он сразу сказал что бронхит заядлого курильщика, бросал не помню количество раз. хватало дня на три, а потом бросил сразу, получилось , не курил года четыре, потом опять, не забуду как после месяца курения , опять захрипели легкие, и по утрам неприятные ощущения во рту, пытался опять бросать, получилось лет через пять , и уже 11 лет как не курю, и не жалею об этом, нужно найти курению адекватную замену в получении удовольствия, лучше всего подходит занятия йогой или дыхательные гимнастики
|
|
|
С.Сысоев
|
| |
Выпуск: 1984
Зарегистрирован: 04.11.06
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 01.06.09 07:46. Заголовок: Поздравляю!Сам броса..
Поздравляю!Сам бросал три раза ,последний в 1991 году.Как говорил один товарищ"Курить не курю,но рюмку хряпну!".Удачи!
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
4
Фото:
|
|
Отправлено: 01.06.09 08:05. Заголовок: На приеме у врача: -..
На приеме у врача: - Сколько вам лет, больной? - 38. - Вы курите? - Завязал. - Пьете? - Завязал. - С женщинами как? - Завязал. - Так-с... Запишем диагноз: ОРЗ. - А почему ОРЗ? - Очень Рано Завязал.
|
|
|
N.Nadych
|
| |
Выпуск: 1976. 2 рота Филатова
Зарегистрирован: 16.10.08
Откуда: Украина, Одесса
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 01.06.09 09:50. Заголовок: ....Дело было лет 25..
....Дело было лет 25 назад, если не больше. Зимой курили мы как-то на лестничной площадке с соседом, полковником-отставником. Он выкуривал по 2 пачки в день, и лицо имел землистого цвета. Так вот, ОН РАССКАЗЫВАЕТ: - Приболел я как-то, пошел в госпиталь и врач прописал сдать разные анализы. Прихожу к нему с результатами этих анализов. Доктор их изучает и покачивает головой. - Я говорю - Может курить бросить? - Доктор, не поднимая головы - А сколько вам лет? - Я - 58. - Доктор, не поднимая головы - А сколько из них вы курите? - Я - 50. - Доктор, подняв голову и перешев на ты, назидательно сказал - Бросишь курить - умрешь! Ограничить - да, можно, но бросать уже поздно!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 01.06.09 11:15. Заголовок: bil пишет: он сраз..
bil пишет: цитата: | он сразу сказал что бронхит заядлого курильщика, |
| Хронический бронхит я заработал еще на первом курсе,на нем же и курить начал...
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 01.06.09 11:47. Заголовок: Работал у нас доктор..
Работал у нас доктор наук, мужик 65 лет гимнаст превосходный, в эти года солнце крутил на перевладине, а курил как сапожник, месяц назад отдал богу душу от острой сердечной недостаточности во время занятий гимнгастикой и откачать не смогли хотя, его лучший друг -кардиолог был рядом, так что я думаю бросать надо однозначно особенно у кого ССЗ
|
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 01.06.09 13:45. Заголовок: bil пишет: так что ..
bil пишет: цитата: | так что я думаю бросать надо однозначно особенно у кого ССЗ |
| Когда тебе 65,надо себя как то поспокойней уже вести,гимнастику заменить чем нибудь другим...уменьшить нагрузки на организм... ...курить я бросил,бросил леску,бросил палку...
|
|
|
VStar76
|
| |
Выпуск: 1976г.
Зарегистрирован: 02.01.08
Откуда: РОССИЯ, Щелково, Московск. обл.
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 02.06.09 20:04. Заголовок: от курева я закодиро..
от курева я закодировался лет 15 назад и более ни одной затяжки, а что с ЭТИМ ДЕЛАТЬ ????????????? и с этим ?????????????????
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: West Siberia
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 02.06.09 20:21. Заголовок: VStar76 пишет: а чт..
VStar76 пишет: цитата: | а что с ЭТИМ ДЕЛАТЬ ????????????? |
| Вспомнился старый анекдот Один мужик другому объясняет что такое "логично". -Вот к примеру у тебя спички есть? -Нету. -Значит ты не куришь? Логично? -Логично. -Если не куришь значит наверное и не пьёшь? Логично? -Логично. -Если не куришь и не пьёшь значит и по бабам не ходишь? Логично? -Логично. -Так вот и получается - если у тебя нет спичек, значит ты импотент! Логично? -.....
|
|
|
sobol
|
| moderator
|
Выпуск: 1975 5 рота
Зарегистрирован: 12.01.07
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 03.06.09 03:45. Заголовок: VStar76 пишет: от к..
VStar76 пишет: цитата: | от курева я закодировался лет 15 назад и более ни одной затяжки |
| Как кодировался? поделись в личке, самому никак не получается, а пора
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 03.06.09 07:11. Заголовок: VStar76 пишет: а чт..
VStar76 пишет: цитата: | а что с ЭТИМ ДЕЛАТЬ ????????????? и с этим ????????????????? |
| Как что , курить сексу вредить , а насчет выпить время и место , а короче наслаждайся жизнью , и если курево в кайф может и нет смысла завязывать
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
4
Фото:
|
|
Отправлено: 03.06.09 07:38. Заголовок: VStar76 пишет: от к..
VStar76 пишет: цитата: | от курева я закодировался лет 15 назад и более ни одной затяжки, а что с ЭТИМ ДЕЛАТЬ ????????????? и с этим ????????????????? |
| ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ ТАК: БРОШУ ПИТЬ ,КУРИТЬ, Е...СЯ ,БУДУ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ, КТО НЕ КУРИТ И НЕ ПЬЕТhttp://www.kolobok.us/smiles/big_standart/drinks.gif ТОТ ЗДОРОВЕНЬКИМ ПОМРЕТ
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 03.06.09 08:08. Заголовок: Один знакомый врач м..
Один знакомый врач мне сказал-Кодирование(любое-будь то от курения,от алкоголя и т.д )-это насильственное воздействие на психику! И дай бог если это воздействие попало в ту точку сознания куда надо...А ещё есть целители которые обещают избавить от пагубных привычек в комплексе! Представляете,какая нагрузка на психику! Моторные реакции остались,а мозг сопротивляется! Надо просто внушить себе и понять что курить ты начал сам,вот сам и должен прекратить. Кстати знаю людей которые выкуривают 2-3 сигареты в неделю. Если б я так мог....точно бы не бросил курить! И не в обиду будет сказано всем кодированным (VStar76 -не прими в свой адрес) что-то в них первое время не так...
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: West Siberia
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 03.06.09 08:24. Заголовок: МОЖЕТ ЛИ ПОМОЧЬ БРОС..
МОЖЕТ ЛИ ПОМОЧЬ БРОСИТЬ КУРИТЬ КОДИРОВАНИЕ КУРЕНИЯ! ИЛИ ЭТО ЛЕГКИЙ СПОСОБ СОЙТИ С УМА? Некоторое время назад, украинский доктор Довженко изобрел кодирование от алкогольной и никотиновой зависимости. Это кодирование по методу Довженко имеет массовое распространение только в России. Видимо, это связано с особенностями нашего менталитета, ведь очень многие люди хотят найти легкий способ бросить курить, который помог бы им отказаться от курения без всякого усилия. Т.е. курить бросить хочется, но желательно так, чтобы кто-то другой сделал все необходимое. Поэтому многие делают выбор в пользу кодирования от курения по методу Довженко, даже не задумываясь о том, в чем заключается суть этого способа бросить курить. А идея этого способа проста и зловеща одновременно! В подсознание клиента внедряется код, основанный на страхе болезни или смерти. Для этого используют классический гипноз, электрошок, галлюциногенные таблетки и порошки и пр. Если клиника, куда обращаются люди для кодирования по методу Довженко от курения, действует в рамках медицинской нормативной базы, то там с посетителей берут расписку о добровольном согласии на кодирование и о том, что Вас предупредили о возможных побочных явлениях. Если такая расписка не берется — делайте выводы самостоятельно. После этого пациентов начинают пытать электрическим током вызывая в его подсознании четкую и прочную связь между болью и сигаретой. В книге Павла Барабаша «Бросить курить сейчас» (Издательство «Крылов», Санкт-Петербург 2007) описывается и более экстравагантные виды кодирования. Например, один практикующий целитель изобрел вид кодирования под названием «Полено». Он просил клиентов закрыть глаза, а затем в полной тишине доставал полено, ударял им о стол, за которым сидел клиент. Тот испуганно вздрагивал, а целитель страшным голосом кричал на ухо пациенту: «Нельзя курить!!!». Это было бы смешным, если бы не было грустным... Также Павел Барабаш в своей книге пишет ... Как-то я был на семинаре по психотерапии. Ведущим был известный французский психотерапевт Жан Годен. И вот его спрашивает наш российский нарколог из глубинки, который имел свой медицинский центр: «Скажите, а во Франции кодирование курения применяют?» Переводчику пришлось полчаса переводить и разжевывать, что такое кодирование курения. А когда француз понял суть вопроса, он растерянно посмотрел в зал и сказал: «Слава Богу, у нас такого безобразия нет!» Впрочем, кодирование по Довженко — дело сугубо личное. И если Вы добровольно пришли к психиатру лечиться, считая курение болезнью, то почему бы Вам и не получить за свое заблуждение болезненный удар током. Умнее от шокового воздействия, впрочем, Вы не станете... ...Если Вы желаете закодироваться, и ничего другого, то закодировать Вас могу и я, прямо сейчас. Чего же проще! ТЫ ЗАКОДИРОВАН!!! БРОСЬ КУРИТЬ !!! Для убедительности, читая эти строки, засуньте пальцы в электрическую розетку. Или огрейте себя по голове поленом! Экономия денег и времени очевидная. Вы бы сильно удивились, если бы узнали, что после этого эксперимента сильно изменились? Изменились настолько, чтобы забыть обо всех позитивных сторонах курения? Вы правда думаете, что сможете без всяких проблем бросить курить после того, как Вас закодируют по Довженко? "Stopтабак"
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
4
Фото:
|
|
Отправлено: 03.06.09 08:39. Заголовок: Фёdорыч :sm36: :sm..
|
|
|
VStar76
|
| |
Выпуск: 1976г.
Зарегистрирован: 02.01.08
Откуда: РОССИЯ, Щелково, Московск. обл.
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 03.06.09 09:29. Заголовок: кодировался методом ..
кодировался методом электроакупунктуры (за граматику не ручаюсь ) по ушной раковине поводили прибором с легким пощипыванием мин 5 и многие годы ни одной затяжки, хотя после меня еще 3 ездили, но они стали проверять работает кодирование или нет методом выкуривания сигареты, у них не сработало, а я до сих пор таб дым терпеть не могу, даже голос садиться, если рядом курят
|
|
|
вш
|
| |
Выпуск: 18 июля 1976года.Рота Г.А.Филатова
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 03.06.09 09:50. Заголовок: Однако добрые у нас ..
Однако добрые у нас на форуме товароищи. Витя, все правильно сделал. Я могу находиться рядом, т.к дымом от меня может пахнуть только послу костра. А насчет последних смайликов даже и не думай. Это плохо скажется на здоровье. Особо последний.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 03.06.09 11:30. Заголовок: Фёdорыч пишет: Вы п..
Фёdорыч пишет: цитата: | Вы правда думаете, что сможете без всяких проблем бросить курить после того, как Вас закодируют по Довженко? |
| Пробовал я и по Довженко,его местный ученик кодировал...херня...нам что посерьезней подавай...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 03.06.09 11:32. Заголовок: VStar76 пишет: коди..
VStar76 пишет: цитата: | кодировался методом электроакупунктуры (за граматику не ручаюсь ) по ушной раковине поводили прибором с легким пощипыванием мин 5 и многие годы ни одной затяжки, |
| И по этому методу пробовал...продержался 3 недели...попер жор,лишний вес,отдышка,давление,пришлось завязать...
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 03.06.09 12:59. Заголовок: Алеша пишет: И по э..
Алеша пишет: цитата: | И по этому методу пробовал...продержался 3 недели...попер жор,лишний вес,отдышка,давление,пришлось завязать... |
| А кодироваться не только от курения , но и от жора не пробовал
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 03.06.09 13:02. Заголовок: вш пишет: А насчет ..
вш пишет: цитата: | А насчет последних смайликов даже и не думай. Это плохо скажется на здоровье. Особо последний. |
| Ну если при виде его начнется стрельба пуговицами от ширинки, не так все плохо
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 03.06.09 14:28. Заголовок: bil пишет: , но и о..
bil пишет: цитата: | , но и от жора не пробовал |
| Советуешь отказаться от последней радости... ...помнишь анекдот: -...а жизнь за партию отдашь? - отдам,конечно,на хрен такая жизнь нужна...
|
|
|
ITR
|
| |
Выпуск: 1987 53взвод
Зарегистрирован: 07.04.07
Откуда: Украина, Бар
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 03.06.09 17:56. Заголовок: Кодироваться нужно с..
Кодироваться нужно своим сознанием и осознанием вредности. Бросал пару раз, мне легче после хорошего перепоя, тогда ни пить ни курить не тянет. Сейчас уже пол года не курю и на жор тоже пёрло поначалу но решил что хватит, иногда курил, покупал пару пачек. Может кому поможет такой метод. Сейчас доволен, запахи чётче различаются, дышится легче да и сигареты существенно подорожали и мне приятно что я от них не засишу.
|
|
|
kropotin
|
| |
Выпуск: 1975 рота Назаренко-Кузнецова
Зарегистрирован: 21.11.07
Откуда: Россия, Югорск, ХМАО-Югра
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 03.06.09 18:58. Заголовок: Алеша пишет: Пробов..
Алеша пишет: цитата: | Пробовал я и по Довженко,его местный ученик кодировал...херня...нам что посерьезней подавай... |
| Посерьёзней - к кузнецу.
|
|
|
вш
|
| |
Выпуск: 18 июля 1976года.Рота Г.А.Филатова
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 03.06.09 21:01. Заголовок: Каждый некурящий хот..
Каждый некурящий хотя бы раз в своей жизни пытался рассказать курильщику о том, как же это вредно – курить. Однако наши «учителя» очень редко замечают, что нас, курильщиков, только раздражает их назидательный тон. Почему? Да потому что еще никто не расстался с вредной привычкой, вдоволь наслушавшись нравоучительных сентенций. Обычно нравоучения способствуют только всему тому, что называется «назло». Примерно такое же воздействие имеют рассказы о социальных ролях и проч. Причитания над будущими матерями и отцами редко привлекают внимание оных, уж слишком мы не склонны задумываться о своем будущем здоровье. Именно поэтому мы все еще смеемся над анекдотом о том, как человек всю жизнь гробит свое здоровье, чтобы заработать, а потом методично спускает заработанное, чтобы поправить здоровье. Как-то очень плохо помогают в борьбе с курением и страшные картинки, а также рассказы о том, как страдают курящие. В Интернете можно до одури начитаться статей о том, как плохо живется курильщику: горсти табачной крошки в кармах, желтые зубы и пахнущая табаком одежда... Да, пожалуй, но только рассказывать об этом курильщику с 20-летним опытом курения глупо, а вот подростку – совершенно бесполезно. Любой молодой курильщик вам скажет, что от всего этого «безумного» вреда существует пара хороших рецептов: например, вечно чем-то пахнущим можно посоветовать принимать душ каждый день и начать изредка стирать свою одежду, а тем, кто не может уследить за табаком, приобрести портсигар, а зубы… У тех курильщиков, которые их регулярно чистят они не желтее, чем у людей, которые регулярно пьют кофе и чай. Что же касается страшных картинок, нельзя сказать, что они не помогают строго никому, но таких людей как-то уж очень мало. Те, у кого нервы послабее, быстрее захотят закурить, чтобы снять стресс от просмотра фотографий кровавых красно-серых внутренностей как будто прокрученных через мясорубку. Не большим поклонникам анатомии, между прочим, не сильно приятно думать о том, что вся эта мешанина находится внутри нас. Даже если она здорова. С таким же успехом можно запугивать человека собственной смертью: вероятность несчастного случая никогда не заставит вас оставаться дома (я исключаю всевозможные фобии и паранойи). И даже если вам долго и упорно будут показывать фотографии с мест ДТП во всех жутчайших подробностях, это вряд ли остережет вас от того, чтобы снова сесть за руль. Нам всегда казалось, что все страсти мира могут произойти с кем угодно, но только не с нами. И потом, в мире так много смертельных опасностей, что человека уже вряд ли можно напугать чем-то, что может быть произойдет с ним только лет черед -дцать. Добавьте ко всем существующим вредностям пару-тройку новых и это совершенно ничего не изменит. К тому же, несложно убедиться, что курильщиков – нещадно много. И если вам скажут, что вы умрете вместе с миллиардом человек… да даже вдвоем уже не страшно. Иными словами, то, что мы все умрем, давно не новость, так чего ж пытаться каждый раз сделать из этого сенсацию. Если составлять рейтинг самых недейственных способов бросить курить, то эти займут призовые места. Все это я веду к тому, что если вы решили тиранить своих близких «страшными картинками» и «жуткими историями», подумайте еще раз. Уверенности в себе им это не прибавит, а против вас, пожалуй, настроит, а кому-то может еще и нервы измотать. Задача близких – помочь, а не заставить бросить курить. И забудьте все фразы а-ля «слабак», «не выдержал» и «кишка тонка», для многих курильщиков их курение – реальная проблема, а слабость или срыв – ощутимая неприятность (учеными, между прочим, доказано, что многие курильщики бросают только с третьего раза). Что до меня, то, естественно, я не смогла бросить курить сразу же, в один день раз и навсегда. С одной стороны оправдывая себя тем, что это сильный стресс для организма и прочей чепухой (хотя опять же ученые утверждают, что бросившие курить под влиянием импульса, имеют больше шансов избавиться от вредной привычки), а с другой – желая продлить мой эксперимент. Для начала я решила воспользоваться советом Бирюкова Вячеслава из Москвы, вот что он пишет: Зачастую табакокурение не столько физическая, сколько психологическая зависимость - псевдоуспокаивающее действие характерных жестов, интересное общение в компании курильщиков и т.п. затягивает. При этом очень трудно (да и вредно) отказаться от курения сразу, одним махом. В таком случае можно отказываться от курения постепенно, пользуясь следующим методом: для начала запомните (а лучше запишите в дневник) то время, когда вы обычно курите (это могут быть не только конкретные часы, но и события, например, после обеда); затем вы начинаете курить только в эти часы (как по расписанию) и никогда в другие в течение недели; на следующей неделе вы вычеркиваете любую одну сигарету из списка (ту, от которой проще отказаться); еще через неделю - вычеркиваете очередную одну сигарету - и так до тех пор, пока не останется ни одной сигареты. Этот способ не требует больших усилий - вас не заставляют бросать все сразу, а отказаться от одной единственной сигареты - не подвиг. Не могу прогнозировать эффект, однако курильщики уже успели предупредить меня: бросить с помощью такого совета не чуть не легче, чем просто прекратить курить, так как те, кто срывается, начинают курить в два раза больше, чем курили до того, как начали уменьшать дозу. От себя могу добавить еще несколько советов, которые я вывела за почти неделю «низконикотиновой диеты»: 1) Если вдруг захочется покурить, представьте первую горькую и невкусную затяжку (не приятную, а невкусную, я настаиваю) после того, как долго не курили. Возможно, это на время отобьет у вас желание побежать и еще раз затянуться. 2) Прежде чем отправиться в курилку еще раз подумайте: может быть, можно отложить перекур еще немного? 3) Займитесь делом, увлеките себя или дайте себе какое-нибудь объемное задание, лучше выбрать не физическую нагрузку, а интеллектуальное занятие. 4) Я, например, как только начала сокращать количество сигарет, почувствовала, что мой организм отторгает табачный дым. Если вы чувствуете то же самое, вам достаточно будет просто выйти в курилку, чтобы передумать дымить сейчас. 5) Перед тем, как покурить, расслабьтесь, отвлекитесь и подумайте, действительно ли организм так требует никотина, или это уже дело привычки. Ведь на самом-то деле мы курим гораздо больше, чем нам это необходимо. 6) И если уже закурили, попробуйте насладиться сигаретой, а не выкурить ее взахлеб. Возможно, для того, чтобы утолить свою жажду вам будет достаточно и половинки
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 04.06.09 01:29. Заголовок: ITR пишет: да и си..
ITR пишет: цитата: | да и сигареты существенно подорожали |
| Вот с этого и начинал бы... kropotin пишет: Посерьезней - это когда сам бросаешь и все,без всяких примочек,говорю так,потому что перепробовал все существующие на данный момент известные способы... В последний раз,когда возил ребенка к экстрасенше,попросил ее помочь бросить курить,она меня поставила по стойке смирно,посмотрела в глаза и сказала: -не пудри мне мозги,сам можешь бросить... Видимо еще не созрел...
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 04.06.09 09:45. Заголовок: Алеша пишет: Совету..
Алеша пишет: цитата: | Советуешь отказаться от последней радости |
| Серега, курево, жор, радости конечно хорошие, но лучше найти им замену, тогда и кодироваться не надо
|
|
|
Москвич
|
| |
Зарегистрирован: 16.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 04.06.09 21:38. Заголовок: Анекдот в тему. Док..
Анекдот в тему. Доктор, я хочу посоветоваться. Моя дочь курит и курит... - А сколько ей лет? - Двенадцать. Но я, конечно, это дело регулирую как могу. Кашу не съела - сигареты не получит. Косичку сама заплела - дополнительную даю. Но все же по пачке в день уходит. Во я и задумалась, доктор, - не вредно ли это? - Да пустяки! Я, например, с десяти лет курю - и ничего. И вообще - кто в наше время не курит? - Так-то оно так, но в ее положении...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 04.06.09 23:25. Заголовок: bil пишет: Серега, ..
bil пишет: цитата: | Серега, курево, жор, радости конечно хорошие, но лучше найти им замену, тогда и кодироваться не надо |
| Так давай быстрее посоветуй,чем заменить,а то мне в голову ничего порядочного не приходит...
|
|
|
beloglasov
|
| |
Выпуск: 1981
Зарегистрирован: 22.05.07
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 05.06.09 09:45. Заголовок: Я после выходных про..
Я после выходных проведенных на свежем воздухе, как в понедельник часов в 10 первую сигарету выкуриваю так меня водить начинает как от стакана водки. Курю немного пачки хватает на 2-3 дня, а в выходные вообще 12-3 сигареты в день. Вообще как бы проблемы бросить вроде не возникало иногда просто не курю целый день, и ташниловок, трясущихся рук, и прочих позывов не возникает. Много курю только на рыбалке летом но и то из за комаров, иначе житья нет.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 05.06.09 10:55. Заголовок: Так ты не куришь...т..
Так ты не куришь...ты балуешься...
|
|
|
СерГо-44
|
| |
Выпуск: 44 взвод 1987
Зарегистрирован: 19.09.07
Откуда: Россия, Кунашир
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 06.06.09 12:45. Заголовок: не курю уже около пя..
не курю уже около пяти лет. Не скажу , что бросил, всем знакомым сказал, что пока не курю. Начал оценивать необходимость каждой закуренной сигареты и в конце концов осознал, что могу пока и без этого обойтись. В день, когда типа бросил, полпачки отдал мужикам на работе. Больше всего(до одури) беспокоила мысль:что ж я буду делать во время перекуров.Натура такая- активно работаешь, потом перекур , размышления , так сказать..Смог .Поделился с товарищем(читай другом), он в Южно-Сахалинске.Теперь и он не курит.(Один последователь ) В одном серьёзном журнале прочитал , что английские учёные установили, что бросить курить может лишь тот, у кого в мозгу произошли необратимые явления.Жальсебя.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 06.06.09 13:11. Заголовок: СерГо-44 пишет: нео..
СерГо-44 пишет: Это ты про что?
|
|
|
СерГо-44
|
| |
Выпуск: 44 взвод 1987
Зарегистрирован: 19.09.07
Откуда: Россия, Кунашир
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 07.06.09 03:49. Заголовок: Да устойчивые связи ..
Да устойчивые связи нейронные какие-то вроде разрушаются.Или медиаторы. Надо у английских учёных спросить
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 07.06.09 09:08. Заголовок: Страсти то какие...л..
Страсти то какие...лучше уж курить...
|
|
|
кпа-14
|
| |
Выпуск: 1984
Зарегистрирован: 21.03.08
Откуда: россия, калининград
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 08.06.09 00:35. Заголовок: Андрей Шафиков изобр..
Андрей Шафиков изобрёл какие-то капли от курения говорил что сейчас тестирование проводится.Позвони мож пришлёт тебе для испытания.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 08.06.09 11:19. Заголовок: Паша,так ты держи эт..
Паша,так ты держи это дело под контролем,если чего,сообщи...чего там Андрюха изобрел...
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 08.06.09 19:47. Заголовок: http://s52.radikal.r..
|
|
|
СерГо-44
|
| |
Выпуск: 44 взвод 1987
Зарегистрирован: 19.09.07
Откуда: Россия, Кунашир
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 09.06.09 03:44. Заголовок: Пять лет на себе экс..
Пять лет на себе эксперимент провожу..Ошибаются и английские учёные.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 09.06.09 06:43. Заголовок: Ну тогда смело в бой..
Ну тогда смело в бой...
|
|
|
Alex__57
|
| |
Выпуск: 1978
Зарегистрирован: 14.12.07
Откуда: Украина, Черкассы
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 09.06.09 16:04. Заголовок: Тут одна програмулин..
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 09.06.09 23:21. Заголовок: Умножь 100 метров на..
Умножь 100 метров на 2р 10к за скачку...что бы хотя бы посмотреть,что там...тут выше предлагали бесплатную програмку 250 метров...
|
|
|
вш
|
| |
Выпуск: 18 июля 1976года.Рота Г.А.Филатова
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 10.06.09 08:53. Заголовок: Женя, ну ты и садюга..
Женя, ну ты и садюга!!!
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
4
Фото:
|
|
Отправлено: 01.07.09 10:38. Заголовок: 30 советов, как брос..
30 советов, как бросить курить. Совет 1. Психологический. Прежде всего, курение - это психическая зависимость. Поэтому попробуйте ампутировать мозг (см. приложение ''Как с помощью свеклы и ластика самому себе ампутировать мозг''). Совет 2. Телевизионный. Геннадий Малахов советует ровно в полночь натереть левое ухо экстрактом полыни, перемешанным с огуречными попками и размельченными страницами ''Доктора Айболита''. Думаю, уважаемому человеку можно верить. Совет 3. Мобильный. Подключите тариф Мегафона ''Курение - зло''. Теперь за каждую выкуренную сигарету с вашего лицевого счета будет сниматься 2 у.е.. Совет 4. Спамерский. Бросайте курить! И будет вам счастье! Если вы проигнорируйте этот совет, вас покинет удача в отношениях на 7 лет! Не забудьте, вам нужно заставить бросить курить 20 человек в течение одного часа! Удачи! Совет 5. Нетрадиционный. Лепите антиникотиновый пластырь поперек рта. Совет 6. Простой. Не надо пыжиться. Это само придёт однажды и навсегда. Совет 7. На воображение. Представьте, что ваши сигареты - это девушка. Нужна ли вам девушка, которая продается за 30-40 рублей? Правильно, бросайте такую! Совет 8. Анти-совет. Не бросайте! Ведь спорт и физкультура убьет вас намного быстрее. Совет 9. Предусмотрительный. Поселитесь рядом с газопроводом. Совет 10. Приоритетный. Бросьте ради всего святого! Ну, там, ради выпивки, женщин... Совет 11. Ночной. Ежедневно смотрите в ночном эфире передачу ''Лёгкие деньги''. Убедите себя в том, что на самом деле она называется ''Лёгкие - деньги''. Совет 12. Этнический. Чаще вспоминайте поговорку ''Капля никотина убила Никодима''. Совет 13. Решительный. Бросайте курить так же, как и девушку. Девушку бросают постепенно, уменьшая количество девушек в день. Главное, не общайтесь в компании, где кто-то встречается с девушкой. Совет 14. Дружеский. Нужно зайти на сайт odnoklassniki.ru и посмотреть на физиономии своих бывших однокурсников-курильщиков. Совет 15. Настойчивый. 100 раз пересмотрите экранку фильма ''Константин'' в таджикском переводе. Совет 16. Кузнечный. После того как вы закурили, нанесите себе удар наковальней по голове. Существует 30% шанс, что сигарета выпадет изо рта. Совет 17. Групповой. Вступите в группу на Вконтакте ''Здесь не курят!'' Совет 18. Обменный. Не надо бросать курить, надо заставить курить бросить вас. Для этого всего-то нужно изменить курить с пить. Если с пить возникнут проблемы, то стоит обратиться к лучшему семейно-алкогольному психологу страны - доктору Майорову. Совет 19. Медицинский. Если совсем не получается отказаться от курения, то перейдите с табака на траву: зверобой, чистотел, боярышник. Растения всё-таки лекарственные, так что будет, что ответить Минздраву. Совет 20. Бейсбольный. Попросите друзей некоторое время битой выбивать сигарету, как только она окажется у вас в зубах. Совет 21. Эротический. Последняя фаза в сексе должна быть с наручниками и кожаным кляпом во рту. Совет 22. От Павлика. Научитесь кушать марганцовку носом. Тогда вы поймете, что не в сигаретах счастье. Совет 23. Боксерский. Незаметно подкрадитесь к Николаю Валуеву и крикните : ''Эй, мохнатый! Курить есть?!'' Главное, правильно расставить акценты и угадать с интонацией. Совет 24. Лентяйский. Пробуйте подкуривать исключительно огнем, добываемым от трения двух палочек. Совет 25. Закономерный. Научите курить кого-то другого, потому что в природе всё должно быть сбалансировано. Совет 26. Потомственный. Подумайте о детях. Если вы все выкурите сейчас, что будут курить они? Совет 27. Перечислительный. Чтобы бросить курить, нужно сначала бросить пить, затем бросить жить, потом бросить жену, бросить Александра Карелина, бросить пару монеток в фонтан, бросить жребий и, конечно же, бросить каламбурить. Совет 28. Кошмарный. Представьте, что если вы скурите еще хоть одну сигарету, наша сборная не победит на Чемпионате Европы по футболу. Совет 29. Заменительный. Надо вычеркнуть из лексикона всех людей слова, связанные с курением, и поменять их на что-то нейтральное, например, на ''валидол''. То есть, подходишь такой к пацанам на улице и спрашиваешь: ''Есть валидол?'' Или включаешь радио, а там ''Давай завалидолим, товарищ, по одной?'' Ну, или в новостях по ящику слышишь: ''Япония подняла вопрос о возвращении им Валидольских островов''. Совет 30. Кардинальный. Вам необходимо прочитать ''30 советов, как бросить курить'', поржать и всё осознать.
|
|
|
ssarty
|
| |
Выпуск: 1975 рота Василевского
Зарегистрирован: 15.01.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 01.07.09 12:26. Заголовок: Надо, перестать кури..
Надо, перестать курить и все.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 01.07.09 12:50. Заголовок: ssarty пишет: Надо,..
ssarty пишет: цитата: | Надо, перестать курить и все. |
| О!
|
|
|
beloglasov
|
| |
Выпуск: 1981
Зарегистрирован: 22.05.07
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 21.11.09 19:14. Заголовок: Ну и что, кому то по..
Ну и что, кому то помогло? Хто в этом году бросил это грязное дело
|
|
|
вш
|
| |
Выпуск: 18 июля 1976года.Рота Г.А.Филатова
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 21.11.09 21:04. Заголовок: Еще Марк Твен говори..
Еще Марк Твен говорил, что бросить очень лдегко и просто! Тяжело не начать снова! А те кто говолрит, что там нейроны, тестостероны - все это ерунда! Кто говорит, что не может бросить курить просто этого не хочет. Курил по 2 пачки в день - бросил в один раз! Сказал хватит и все ...
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, OMSK
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 21.11.09 21:40. Заголовок: вш пишет: что не мо..
вш пишет: цитата: | что не может бросить курить просто этого не хочет. |
| Сильно и правильно сказано!!! Все знакомые которые сделали ЭТО (бросили курить) поступали так же,- без прелюдий, анонсов, клятв.... Просто бросали в один миг и всё! А другие назначали дату, событие, готовились, пытались сокращать количество сигарет, принимали всяческие "лекарства"...- так и курят до сих... Да и сам я к последней категории отношусь пока!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 22.11.09 02:53. Заголовок: Надо нам с тобой бро..
Надо нам с тобой бросать,а то...
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 22.11.09 13:13. Заголовок: Блин
Иваныч, а то что??? Будем курить котят???
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 22.11.09 14:08. Заголовок: Будем вот так же выг..
Будем вот так же выглядеть. Ну или вот так...
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
5
Фото:
|
|
Отправлено: 29.04.10 18:14. Заголовок: 10 хитростей, помога..
10 хитростей, помогающих бросить курить2 Скрытый текст Каждый курильщик не один раз в жизни принимает решение бросить вредную привычку, но часто болезненная тяга к сигаретам оказывается сильнее. Найти в себе силы и пережить сложный период помогут несколько хитростей, пишут Подробности 1.Найдите замену сигаретам Привычка тянуться за сигаретой связана не только с психологической, но и с физиологической зависимостью. Организм привык каждый день получать свою дозу никотина, и в его отсутствие наступает абстинентный синдром. Разочарование, раздражительность, беспокойство могут вынудить вас снова начать курить. Чтобы этого не случилось, попробуйте никотиновый пластырь, конфеты с никотином, таблетки или специальную жевательную резинку. Если вы чувствуете, что этого мало, обратитесь к врачу. Он выпишет вам лекарства, которые снизят уровень тревожности и помогут сосредоточиться на делах. 2.Заручитесь поддержкой Расскажите друзьям, родственникам и коллегам о том, что решили бросить курить. Присоединитесь к группе поддержки, зарегистрируйтесь на форуме, как можно больше общайтесь с теми, кто бросает курить. Несколько встреч с психотерапевтом помогут вам выработать правильную стратегию поведения в первые несколько недель после отказа от сигарет. 3.Управляйте гневом Никотин помогает расслабиться — если вы так считаете, значит, вам срочно нужно найти новый способ снимать стресс. Это может быть регулярный массаж, расслабляющая музыка, йога или чай. 4.Оставайтесь трезвыми Любые алкогольные напитки усиливают желание закурить. Это самый распространенный спусковой крючок (триггер) из тех, что заставляют людей снова и снова тянуться к сигарете. Для некоторых курильщиков триггером становится утренняя чашка кофе, которую на какое-то время стоит заменить чаем. Тем, кто всегда курил после еды, стоит подобрать себе другое занятие на это время, например чистить зубы или жевать резинку. 5.Уберите квартиру Выкурив последнюю сигарету, немедленно выбросите все пепельницы и зажигалки. Вымойте квартиру, перестирайте шторы, сдайте в чистку ковры, чтобы уничтожить въевшийся запах сигаретного дыма. Если вы этого не сделаете, запах будет лишний раз напоминать вам о пристрастии. 6.Пробуйте бросить снова и снова Многие люди срываются и снова начинают курить. Используйте срывы как возможность лучше узнать самого себя. Проанализируйте, из-за чего вы снова потянулись к сигарете. Выберите день, в который вы снова бросите курить. 7.Больше двигайтесь Во время бега, игры в футбол или катания на роликах курить не хочется. Любое движение поможет вам смягчить некоторые симптомы абстинентного синдрома и хотя бы ненадолго забыть о табаке. 8.Забудьте о диетах Одновременно бросать курить и сидеть на диете — слишком сложная задача. Но если вы не будете следить за тем, что едите, то рискуете набрать несколько лишних килограммов. Попробуйте разнообразить свой ежедневный рацион полезными продуктами. Читайте литературу о здоровой пище, ходите по магазинам, изучайте этикетки. Так вы сможете и сохранить свой вес, и отвлечься. 9.Придумайте себе награду Бросая курить, вы экономите деньги. Подсчитайте, сколько теперь вы не истратите на сигареты за день, неделю или месяц, отправляйтесь в поход по магазинам в поисках вознаграждения для себя. 10.Помните о здоровье Отказ от курения снижает артериальное давление и частоту пульса. Уровень окиси углерода в крови возвратится к нормальному уже в течение первого дня без сигарет. Найдите как можно больше фактов в пользу отказа от курения, напишите понравившиеся на стикерах и развесьте их по квартире
|
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 30.04.10 07:09. Заголовок: zverkov пишет: 6.Пр..
zverkov пишет: цитата: | 6.Пробуйте бросить снова и снова |
| Вот это самое вредное...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 30.04.10 07:12. Заголовок: Алеша пишет: вам с..
Алеша пишет: цитата: | вам срочно нужно найти новый способ снимать стресс. |
| Завтра начну снимать стресс по вновь утвержденному плану.
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 02.05.10 21:18. Заголовок: Сублимация дело коне..
Сублимация дело конечно полезное,... но можно и не расчитать сил, и удариться в более вредные пристастия (алкоголь, наркоманию, мастурбацию (физическую или моральную)........
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 21.05.10 20:42. Заголовок: http://jpe.ru/1/big/..
Многие обеспокоены пугающим количеством красителей, стабилизаторов и других ингредиентов, которые добавляют в пищевые продукты. Но не многие задаются вопросом, что содержится в обычной сигарете и какие продукты образуются во время курения? Популярные в последнее время сигаретные ароматизаторы, включают любимые с детства лакомства: какао, ваниль, лакрицу, сахар и даже мед. Кроме них в сигаретном дыме можно найти более 4 000 химических веществ, широко использующихся в других областях человеческой деятельности. Вот некоторые из них. Аммоний содержится в средствах для чистки туалетов. Ацетон содержится в средстве для удаления лака с ногтей. Кадмий высокотоксичный металл, используемый в аккумуляторных батареях. Винил хлорид используется при изготовлении ПВХ. Нафталин используется как средство против моли. Моноксид углерода (угарный газ), токсичный продукт горения, типичным источником являются выхлопные трубы автомобилей и газовые горелки. В больших количествах например, при неисправности газовых горелок, этот газ вызывает моментальное отравление и смерть. В малых дозах, например при курении сигареты, угарный газ отравляет дыхание курильщика. Смола от дыма сигарет откладывается в легких и засоряет их. После вдыхания дым конденсируется, и примерно 70% смолы оседает в легких в виде конденсата липкой, бурой субстанции, оставляющей желто-коричневые пятна на пальцах и зубах курильщика. Никотин мощное и быстродействующее вещество, вызывающее привыкание. При вдыхании табачного дыма, никотин поглощается кровяным потоком, что вызывает такие реакции организма как учащение сердцебиения и повышение кровяного давления. Цианид применялся в газовых камерах. Формальдегид используется для консервации тел умерших. Мышьяк известный яд.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 22.05.10 02:16. Заголовок: Фёdорыч пишет: Мышь..
Фёdорыч пишет: Ага,его в зуб кладут,что бы нерв убить...мне три раза клали,ну не берет гад ядовитый,видать организм к нему привык,пришлось под уколом дергать...
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 22.05.10 16:42. Заголовок: Алеша пишет: его в ..
Алеша пишет: цитата: | его в зуб кладут,что бы нерв убить |
| Серёга, ты когда зубы лечил последний раз? Какой мышьяк? Сейчас всё быстро и небольно (относительно) и только плати!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 23.05.10 13:32. Заголовок: Фёdорыч пишет: Серё..
Фёdорыч пишет: цитата: | Серёга, ты когда зубы лечил последний раз? |
| Да неделю назад,приезжай,и тебе положат... Хороший город Омск На пенсию наверное к вам переберусь,уж больно у вас хорошо...
|
|
|
Сергий
|
| |
Выпуск: 1982
Зарегистрирован: 23.04.08
Откуда: Беларусь, Пинск
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 24.05.10 10:51. Заголовок: Алеша пишет: Хороши..
Алеша пишет: цитата: | Хороший город Омск На пенсию наверное к вам переберусь,уж больно у вас хорошо... |
| Серега, ты еще служишь? Раньше ты не хотел перезжать. Хочется на свободу. Раньше ссылали в КРАСНОЯРСК.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 25.05.10 11:55. Заголовок: А гражданской пенсии..
А гражданской пенсии не бывает? По возрасту... А свободы хоть отбавляй,девать не куда... Нынче уже из Красноярска ссылают...
|
|
|
Сергий
|
| |
Выпуск: 1982
Зарегистрирован: 23.04.08
Откуда: Беларусь, Пинск
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 25.05.10 16:46. Заголовок: Алеша пишет: Нынче ..
Алеша пишет: цитата: | Нынче уже из Красноярска ссылают... |
| На Дальний Восток?
|
|
|
Nik54m
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1975 г. рота Василевского
Зарегистрирован: 09.02.08
Откуда: Россия, Иркутск
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 09.06.10 18:49. Заголовок: Стаж курения 30 л..
Стаж курения 30 лет. Пытался волевым способом бросить курить - не получалось. Даже через 3 месяца воздержания заедала тоска по сигарете. Воспользовался приемами аутотренинга (самовнушения), акцентируя внимание на отрицательных сторонах привычки (во рту кака, глаза слезятся, пальцы и зубы желтеют, рубашки и чехлы в дырках и т. д.). В какой то момент почувствовал дискомфорт от курения (уходило 2 пачки в день). Начал принимать "ТАБЕКС" содержащий никотин. Двух недель приема хватило погасить тягу к сигарете. От сигарет, предложенных в качестве подколка друзьями. не отказывался, закуривал с целью почувствовать- насколько это гадко. Хватало одной- двух затяжек. Не курю шестой год и не буду. Буду рад, если мой опыт кому-либо поможет.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 10.06.10 13:34. Заголовок: http://jpe.ru/1/big/..
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 11.06.10 21:27. Заголовок: СМЕРТЬ - самый лёгки..
цитата: | СМЕРТЬ - самый лёгкий способ бросить курить |
| Хоть это и несмешно, но так и есть....
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 12.06.10 10:04. Заголовок: Желающим бросить сов..
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 29.06.10 19:32. Заголовок: krtu74u пишет: сере..
krtu74u пишет: цитата: | середины мая месяца умирает |
| Сегодня похоронили.Было 54года
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 30.06.10 08:53. Заголовок: Спасибо...
Спасибо.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 30.06.10 12:18. Заголовок: http://jpe.ru/1/big/..
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 01.07.10 20:30. Заголовок: Да какая нах радость..
Да какая нах радость??? Курение - ЗЛО! В любых обстоятельствах!!!!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 02.07.10 00:47. Заголовок: Фёdорыч пишет: Куре..
Фёdорыч пишет: Ну если и ЗЛО,то самое незначительное по сравнению с алкоголем,наркотиками,торговлей оружием,проституцией и прочими неизлечимыми болезнями... Просто одному можно курить,а другой быстро загибается,организмы у всех разные...Распутин яд в малых дозах потреблял,крепкий был мужик... Ты случаем не бросил ли курить?
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 03.07.10 23:43. Заголовок: Алеша пишет: если и..
Алеша пишет: цитата: | если и ЗЛО,то самое незначительное по сравнению с алкоголем,наркотиками,торговлей оружием,проституцией и прочими неизлечимыми болезнями... |
| Из приведённого списка курение наиболее вредит здоровью, если иметь ввиду не применение - а торговлю наркотиками, по аналогии с оружием, и откинуть "неизличимые болезни" (потому что болезни бывают разные)!!!! Пыс-пыс..Курить не бросил, не хватает...х.з. чего?!
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 04.07.10 12:20. Заголовок: Для желающих-почитай..
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 04.07.10 12:35. Заголовок: Да читал я эту книгу..
Да читал я эту книгу...не действует...сам Алан там пишет,что есть 10% людей,которые на это не поддаются... Фёdорыч пишет: цитата: | курение наиболее вредит здоровью |
| По мировому списку вреда наркотики на 2-м месте,а вот на первом...не поверил, но это алкоголь... Ты так и не сказал,бросил или нет курить...
|
|
|
beloglasov
|
| |
Выпуск: 1981
Зарегистрирован: 22.05.07
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 04.07.10 18:31. Заголовок: А я бросил очень лег..
А я бросил очень леггко. При праздновании своего 50 летия накурился до рыголетто, или напился непомню короче, наутро голова вава во рту кака с тех пор некурю.
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 04.07.10 19:13. Заголовок: Алеша пишет: Ты так..
Алеша пишет: цитата: | Ты так и не сказал,бросил или нет курить... |
| Фёdорыч пишет: Вроде понятно ответил????!!
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 04.07.10 19:17. Заголовок: А насчёт алкоголя.....
А насчёт алкоголя... Так сколько раз врачи говорили - курить бросайте! Спрашиваю - а пить? ..ну не злоупотреблять слишком. От алкоголя, в приемлимых нелошадиных дозах, есть таки польза некоторая (и вред конечно)...Но от табакокурения - один вред!
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 05.07.10 19:19. Заголовок: krtu74u пишет: Куре..
krtu74u пишет: цитата: | Курение является основным фактором риска рака легкого |
| Да не фактор, а катализатор, этой болезнью болеют не только курильшики, все хорошо в меру и курение тоже
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 06.07.10 03:24. Заголовок: Фёdорыч пишет: Так ..
Фёdорыч пишет: цитата: | Так сколько раз врачи говорили - курить бросайте! |
| Какие врачи?...те кто любит выпить и не курит...тогда они правильно говорят... Когда большая часть населения курила(и высшее руководство в том числе),то про курево громко не говорили...как только число курильщиков сравнялось с числом некурящих,то сразу же началась оголтелая компания против курения... Вот когда станут меньше пить,начнется и компания против пьянства...но только алкоголь посильнее и повреднее курева будет,поэтому легче бросить курить,чем пить,и будет это очень не скоро...а данные я привел из мировой статистики,а не спрашивал у изрядно поддатого знакомого врача,одноклассника, на вечеринке...
|
|
|
NikolA
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1982
Зарегистрирован: 03.07.06
Откуда: Ру, Норильск
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 06.07.10 04:39. Заголовок: Алеша пишет: легче ..
Алеша пишет: Cергей Иванович, да легче лёгкого... "...нет ничего проще чем бросить курить, я сам это делал неоднократно..." сказал кто то из известных, если не ошибаюсь, фразу приписывают М. Твену.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 06.07.10 11:56. Заголовок: Лазбинев пишет: Про..
Лазбинев пишет: цитата: | Проживешь ты столько же, но жизнь тебе такой ДОЛГОЙ покажиться... |
| Она и так не слишком веселая...
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 06.07.10 21:28. Заголовок: Алеша пишет: Какие ..
Алеша пишет: Врачебные, обычные...не пьяные, не одноклассники... bil пишет: цитата: | все хорошо в меру и курение тоже |
| Ну вот хоть одно полезное свойство табакокурения привидите!?
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 06.07.10 23:17. Заголовок: Фёdорыч пишет: Ну в..
Фёdорыч пишет: цитата: | Ну вот хоть одно полезное свойство табакокурения привидите!? |
| Вадим...приведи что-нибудь полезное вообще... Например,чем мы дышим на улицах и дорогах городов... Ты же куришь...решил побольше узнать о вреде курения? тогда может лучше бросить курить,и проблеме конец...
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 07.07.10 22:41. Заголовок: Алеша пишет: тогда ..
Алеша пишет: цитата: | тогда может лучше бросить курить,и проблеме конец |
| Лучше-то лучше, но вот не могу чё-то... А польза-то оказывается есть! Скрытый текст Курение - физиологически необходимый для организма человека процесс. Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности легких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению кровотока в лёгких. Без курения аналогичный эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или сложными дыхательными упражнениями. Сам по себе процесс затягивания дыма, а также кашель курильщика является естественной и необходимой дыхательной гимнастикой. Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров. А никотин убивает в человеке лошадь. Да и перекур - большое подспорье в профилактике серьезных психических расстройств. Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Каждая улыбка, как известно, продлевает человеческую жизнь на минуту, а каждая сигарета - сокращает на три минуты. Следовательно, достаточно за время перекура три раза улыбнуться и мифический вред табака и вовсе сойдет на нет. Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы. Этого нельзя сказать о некурящих, мыслительные способности которых к концу дня экспоненциально снижаются из-за монотонной нагрузки и кислородного перенасыщения. Что именно курить - каждый выбирает сам, перепробовав множество сортов сигарет, папирос, трубочного и нюхательного табака. Некурящие лишают себя такой широкой гаммы ощущений, обедняют свой внутренний мир. Как курить - очень важный вопрос. Если вокруг курящего клубы и запах дыма, то это дымит дилетант, изводящий в воздух ценный продукт. Истинный курильщик глубоко затягивается, долго держит дым в своих легких, где осаждаются и впитываются все ароматные компоненты. Такой человек экологически безвреднее некурящих, поскольку потребляет меньше кислорода. Чтобы не выбрасывать вместе с окурком часть ценного микрохимического состава сигареты, лучше предварительно оторвать и выбросить фильтр. А когда огонек догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку. Курящий человек лучше приспособлен к жизни. В критическую минуту в его кармане всегда найдутся спички чтобы развести костер или осветить путь в темноте. У курящего нет проблем, если он хочет с кем-то заговорить, познакомиться. Стоит только попросить огоньку. Поэтому курение особенно рекомендуется девушкам, страдающим стеснительностью. А единение поколений! Солидные дяди в шикарных одеждах словно нищие стреляют у пацанов закурить, перекидываются с ними дружескими репликами. У некурящих реже находятся поводы для доброго общения. Есть и экономический эффект. Ведь за вопрос к прохожему "Денег не найдётся?" можно и схлопотать. Аналогичный же по смыслу посыл "Закурить не найдётся?" ни у кого не вызывает нехорошей реакции.
|
|
|
|
sokol
|
| |
Выпуск: 121 взвод, 1986 год
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 07.07.10 23:05. Заголовок: Курящий человек лу..
цитата: | Курящий человек лучше приспособлен к жизни |
|
, если сигарета не мешает ему в этом.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 08.07.10 12:05. Заголовок: Лазбинев пишет: ОБЯ..
Лазбинев пишет:
|
|
|
sokol
|
| |
Выпуск: 121 взвод, 1986 год
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 08.07.10 12:10. Заголовок: Лазбинев зазадравляю..
Лазбинев заздравляю ДЕДОМ!, всех благ, здоровья, удачи!!!
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 08.07.10 12:23. Заголовок: Игорь Алексеевич!Поз..
Игорь Алексеевич!Поздравляю и желаю тебе и твоим внукам жить долго и счастливо.
|
|
|
Сергий
|
| |
Выпуск: 1982
Зарегистрирован: 23.04.08
Откуда: Беларусь, Пинск
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 08.07.10 14:48. Заголовок: Вот интересная ситуа..
Вот интересная ситуация. Сокол и КРТУ74 . Фото одно. Только в разные стороны смотрят. Договорились что-ли
|
|
|
sokol
|
| |
Выпуск: 121 взвод, 1986 год
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 08.07.10 15:23. Заголовок: Сергий Действительно..
Сергий Действительно прикольно Красноярский фотограф из одного негатива фото штамповал, зачем тратиться на фотопленки, на 1-м курсе все на одно лицо были
|
|
|
Сергий
|
| |
Выпуск: 1982
Зарегистрирован: 23.04.08
Откуда: Беларусь, Пинск
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 15.07.10 11:40. Заголовок: sokol пишет: Сергий..
sokol пишет: цитата: | Сергий Действительно прикольно Красноярский фотограф из одного негатива фото штамповал, зачем тратиться на фотопленки, на 1-м курсе все на одно лицо были |
| Это правда. И у меня фото есть с первого курса. Такая нехудая тетя фотографировала в училище. В тесной комнатушке в клубе. Теперь разваленном, как Советский Союз.
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 20.07.10 22:53. Заголовок: Сергий пишет: Тепер..
Сергий пишет: цитата: | Теперь разваленном, как Советский Союз. |
| Всему свой век отмерян! Только при чём тут курение?????
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
9
|
|
Отправлено: 20.07.10 23:22. Заголовок: неееееееееееее! Андр..
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 21.07.10 00:06. Заголовок: Плин, какие бабушки?..
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 21.07.10 08:37. Заголовок: shumilov3 пишет: Г..
shumilov3 пишет: цитата: | Гена я думаю на этой фотке дома на родине фотался |
|
Точняк!В Зелёной роще(микрорайон в нескольких остановках от училища в сторону КрАЗа).Там жили мои родители и отец отвёз меня сфотаться для отправки снимков родственникам.И было это летом 1972г после 1го курса.
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 21.07.10 16:54. Заголовок: МОЖЕТ ЗАКУРИМ?..
МОЖЕТ ЗАКУРИМ?
|
|
|
sokol
|
| |
Выпуск: 121 взвод, 1986 год
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 22.07.10 09:21. Заголовок: zverkov Сергей, а чё..
zverkov Сергей, а чёёё курить-то будем?
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 22.07.10 10:17. Заголовок: Юмор :sm12: — Вот ту..
Юмор — Вот тут поспорил сам с собой, что курить брошу... — Ну и что? — Что, что... на пиво попал...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
10
|
|
Отправлено: 14.08.10 21:48. Заголовок: А я вот тоже зарёкс..
А я вот тоже зарёкся, стану дедом, брошу курить! Так вот 12.08.10г. у меня родилась внучка, т.е. я стал ДЕДОМ, курить-то не бросил! Может потому что на руках пока не держал?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
10
|
|
Отправлено: 15.08.10 09:35. Заголовок: Спасибо, буду настра..
Спасибо, буду настраивать свой организм!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 15.08.10 14:06. Заголовок: Давидыч,если до сих ..
Давидыч,если до сих пор от курева не заболел и не помер,значит это не самая главная твоя беда. Я пока курю, а мой пацан меня за это "ругает",не нравится ему это,значит и курить не будет.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
10
|
|
Отправлено: 15.08.10 15:57. Заголовок: У меня даже признако..
У меня даже признаков кашля от курева нет и одышки тоже!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 16.08.10 12:32. Заголовок: Лазбинев пишет: А ..
Лазбинев пишет: Мы свое отбегали...наше дело болельщицкое...
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 17.08.10 19:15. Заголовок: http://i052.radikal...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.08.10 07:47. Заголовок: :sm36: :sm38: ..
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 18.08.10 10:15. Заголовок: Лазбинев пишет: А К..
Лазбинев пишет: цитата: | А КОНЧИШЬ ПЛОХО, ЗАКУРИШЬ !!! |
| и можешь получить замечание.
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 18.08.10 10:29. Заголовок: Тогда вот так- http:..
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.08.10 12:23. Заголовок: Лучше вот так... ht..
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 18.08.10 13:36. Заголовок: Алеша пишет: выклад..
Алеша пишет: цитата: | выкладывал фотки аварий со смертельным исходом |
| Вот если б по ТВ ежедневно(как рекламировали в своё время пиво) сообщали статистику о гибели людей в автокатострофах с подробностями с места и плюс к этому постоянно бегущую строку со статистикой за прошлые сутки-возможно был бы результат на уменьшение смертей в автоавариях и о вреде курения в том же ключе.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.08.10 14:22. Заголовок: krtu74u пишет: и о ..
krtu74u пишет: цитата: | и о вреде курения в том же ключе. |
| А у нас только говорят,что мол столько то курильщиков умерло от рака легких и никогда не говорят сколько умерло некурящих от того же рака...и про туберкулез с тем же исходом не шибко кричат...
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.08.10 18:24. Заголовок: Про рак.. Рак легк..
Про рак.. Рак легких (бронхогенный рак, бронхогенная карцинома) — злокачественное образование, развивающееся из пораженного эпителия легких. Не смотря на качественный прогресс медицинских технологий, смертность от этого заболевания сегодня все еще очень высока (85% от числа заболевших). Главной причиной рака легких является курение, т.к. в табачном дыме и продуктах горения находится множество канцерогенных веществ, влияющих на химические и физические причины возникновения опухоли. 80% заболевших – активные курильщики. Также рак легких с большой вероятностью может развиться при хронических воспалительных заболеваниях или фиброзе легких. Про туберкулёз.. Туберкулез легких — инфекционное заболевание, характеризующееся образованием в пораженных тканях очагов специфического воспаления и выраженной общей реакцией организма. . Этиология туберкулеза. Возбудитель—микобактерия туберкулеза (МТ), главным образом человеческого, редко бычьего и в исключительных случаях птичьего типа. Основной источник заражения — больные люди или домашние животные, преимущественно коровы. Заражаются туберкулезом обычно аэрогенным путем при вдыхании с воздухом выделяемых больными мельчайших капелек мокроты, в которых содержатся МТ. Кроме того, возможно проникновение в организм инфекции туберкулеза при употреблении молока, мяса, яиц от больных животных и птиц. Рак это - да.., а туберкулёзу пох.. на курение...
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 18.08.10 20:37. Заголовок: Вобще-то эти картинк..
Вобще-то эти картинки были взяты из раздела ''ПРИКОЛЫ'' и я думал что они так и будут восприниматься...Cам я не курю 7 лет(всего-то) а вот когда курил-жена боролась с этой моей привычкой и даже показывала видеосъёмку ампутации ног-последствия курения(она у меня медик и съёмка была реальная ,не постановочная) но это на меня не действовало.. А потом просто перестал курить... И вот уже 7 лет...
|
|
|
Фёdорыч
|
| |
Выпуск: 1987--44
Зарегистрирован: 27.03.07
Откуда: РФ, ОМСК
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.08.10 21:08. Заголовок: EVгений пишет: карт..
EVгений пишет: цитата: | картинки были взяты из раздела ''ПРИКОЛЫ'' |
| Да тут уже не до приколов! Всё по-взрослому! Научите "просто перестать курить"!? ЗаплачУ если что..!?
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 18.08.10 21:16. Заголовок: Я бросил курить с по..
Я лично бросил курить с похмелья-курить было ну оч.противно.Было это оч.давно
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 19.08.10 03:18. Заголовок: Фёdорыч пишет: а ту..
Фёdорыч пишет: цитата: | а туберкулёзу пох.. на курение... |
| А ты пробовал?курить при туберкулезе...кто-нибудь вел статистику среди курящих туберкулезников...отчего они помирают...
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 19.08.10 08:57. Заголовок: Лазбинев пишет: ЗА ..
Лазбинев пишет: за плохой секс и курение
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 19.08.10 09:39. Заголовок: http://s45.radikal.r..
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 19.08.10 18:29. Заголовок: А мы вобще-то о куре..
А мы вобще-то о курении...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 20.08.10 12:36. Заголовок: http://s50.radikal.r..
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 20.08.10 13:02. Заголовок: :sm36: СИГАРА ЭТО З..
СИГАРА ЭТО ЗДОРОВО
|
|
|
Юрий
|
| |
Выпуск: 1984г. 143 взвод
Зарегистрирован: 03.07.06
Откуда: Россия, Московская обл. п. Заря
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 20.08.10 13:18. Заголовок: zverkov пишет: СИГА..
zverkov пишет: Типа - курево и порево - это очень здорево.
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
6
Фото:
|
|
Отправлено: 20.08.10 15:36. Заголовок: Юрий А разве не так?..
Юрий А разве не так?
|
|
|
Юрий
|
| |
Выпуск: 1984г. 143 взвод
Зарегистрирован: 03.07.06
Откуда: Россия, Московская обл. п. Заря
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 20.08.10 20:55. Заголовок: Таки да :sm54: ..
Таки да
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
9
|
|
Отправлено: 20.08.10 22:08. Заголовок: http://s004.radikal...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 21.08.10 05:36. Заголовок: http://i049.radikal...
|
|
|
mir
|
| |
Выпуск: 1986г 103 взвод
Зарегистрирован: 08.08.06
Откуда: Россия, Челябинск
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 01.09.10 08:07. Заголовок: С понедельника начал..
С понедельника начал снижать потребление сигарет.
|
|
|
ТЮМ
|
| |
Выпуск: 1972
Зарегистрирован: 14.01.09
Откуда: Россия, Омск
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 17.09.10 19:46. Заголовок: Я могу прибавить по ..
Я могу прибавить по поводу кодировки, в конце 80тых пришлось проходить реабилитацию, в то время отдельных центров не было и в Харькове открыли отделение при институте Психиатрии. Так вот раз в месяц этот самый Довженко проводил выездную сессию( за деньги естественно) Волею случая я оказался асистентом и докладываю Вам товарищи офицеры с полной ответственностью, что это чистой воды шарлатанство расчитанное как правило на людей слабохарактерных с подорванной психикой. Кто интересуется могу описать подробнее.А боевые офицеры как правило даже гипнозу не поддаються, прошел и это- гипнотизеры со стажем отказываются почти сразу узнав что( командовал ротами и погибал на снегу.) Пока курю но бросить для нас это только сила воли. И как опять же неоднократно слышал и от своего лечащего врача, если не бросил до 60, лучьше не экспериментировать в эти годы без последствий можно бросить только жену, все остальное огромный стресс для организьма может и не выдержать.Честь имею!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.09.10 06:39. Заголовок: ТЮМ пишет: что это ..
ТЮМ пишет: цитата: | что это чистой воды шарлатанство |
| Я в этом убедился на личном примере с одним из его официальных учеников...стоило не дорого, потому не расстраиваюсь...за "учение" надо платить,и лучше,пока не дорого...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 06.11.10 11:25. Заголовок: В понедельник 08.11...
В понедельник 08.11.2010г. бросаю курить, собрал мощную группу поддержки! У кого есть желание, присоединяйтесь!
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 06.11.10 12:17. Заголовок: Уже не курю 18 часов..
Уже не курю 18 часов, сигареты закончились вчера, а в магазин лень идти и далеко, что делать не знаю, может водочки?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 06.11.10 12:30. Заголовок: Водочка это хорошо, ..
Водочка это хорошо, когда сигареты есть, а вот когда их нет...
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 06.11.10 12:31. Заголовок: Сергей!Будь ближе к ..
Сергей!Будь ближе к соврем.услугам-закажи в интернете доставку сигарет на дом!
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 06.11.10 12:37. Заголовок: И вот такое есить дл..
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 06.11.10 12:41. Заголовок: не, буду поддерживат..
не, буду поддерживать Гурия Давыдовича, буду терпеть до 8 го числа, но это тогда надо сидеть дома и никуда не ходить, а сегодня Всемирный День Мужчин!!! Так что развязывай с бросанием пить и за стол!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 11:09. Заголовок: Мне покурить осталос..
Мне покурить осталось 11часов 50минут...
|
|
|
вш1
|
| |
Выпуск: 1976 год. 2 рота Г.А.Филатова.Батальон Кусаковского
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 07.11.10 12:15. Заголовок: Гурий! Ты это брось ..
Гурий! Ты это брось на фиг! Живи и радуй нас своим появлением! А если хочешь бросить курить серьезно, а не так лишь бы поговорить, Бросай мгновенно! А то наш общий друг и товарищь в прошлом годЕ тоже бросал! Сережа! Куришь по новой аль нет еще?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 13:35. Заголовок: А я и брошу мгновенн..
А я и брошу мгновенно с 00ч.00мин.00сек. 08.11.1-г!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 07.11.10 13:57. Заголовок: Гурий бросит. У него..
Гурий бросит. У него теперь два пути: 1. Бросить курить 2. Нарушить свое авторитетное слово Третьего не дано. И в тихую курить не сможет - характер не тот. Гурий Держись, ну и валидол (или какие там таблетки) под рукой держи.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 14:31. Заголовок: Спасибо Андрей за по..
Спасибо Андрей за поддержу, изо всех сил буду держаться! Ну и по мере нарастания моих дней без сигареты, буду попИсывать!
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 14:54. Заголовок: СтарыЙ! А чо держать..
СтарыЙ! А чо держаться то, смотри сколько людей за тебя переживают! Значит и нашими мольбами будешь силен! я вот сижу дома не курю, уж второй день, правда жрать сильно тогда хочется, жена уж стонет, холодильник пустой, всё смёл. главное сосиски курить не начать, карандаши вот под рукой, тянет сцуко.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 15:33. Заголовок: Семечки и жувачка по..
Семечки и жувачка помогает! Но челюсти побаливать будут!
|
|
|
beloglasov
|
| |
Выпуск: 1981
Зарегистрирован: 22.05.07
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 07.11.10 15:51. Заголовок: А вот я после выпити..
А вот я после выпития, проснулся утром во рту кака пахнущаяя сигаретами, в брюках пачка почти пустая, развязал после 5 месяцев.
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 07.11.10 17:39. Заголовок: shumilov3 Делом займ..
shumilov3 Делом займись, иначе все сожрешь..и карандаши сожрешь. Как курить захотелось - 10 раз подтянулся и на жену, отжиматься. Потом подъем с кровати переворотом и кросс на 10 км с полной выкладкой. Через неделю кашлем начнет отходить мокрота из легких, розово-коричневая дрянь, полегче станет, будет видно какая мерзота внутри. И быть готовым к скачку давления, с врачом проконсультироваться, иначе писец, лучше до этого не доводить. Кстати сказать - через полгодика сосуды начнут очищаться. На бабе совсем другие ощущения появятся. Только умоляю, в гомосеков не превратитесь. Прибор заработает в полную силу - от вас подальше держаться нужно будет. Мало ли...
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 18:06. Заголовок: ага, раз карандаши к..
ага, раз карандаши курить хочется, то потом захочется всё что шевелится. Давыдычу то хорошо, огород восемь раз перекопал, дров наколол, в колокола позвонил и в порядке. а ежели огорода нет?
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 07.11.10 19:22. Заголовок: shumilov3 пишет: еж..
shumilov3 пишет: У Дав идыча огород уже подмерз, да и скала под ним. Такой огород на 50 см. вспахать - типа рельсу перегрызть, без каменотесов никак. Так что есть чем заняться.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 19:43. Заголовок: Степанов пишет: и к..
Степанов пишет: цитата: | и кросс на 10 км с полной выкладкой. |
| Андрей, а как мы семь км протопали, а потом закурили, лично меня навеяло на то, что я всё таки прав, что надумал бросить курить!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 19:47. Заголовок: shumilov3 пишет: ог..
shumilov3 пишет: цитата: | огород восемь раз перекопал, дров наколол, в колокола позвонил и в порядке |
| Про огород сказали, да ладно ещё раз перекопаю, дрова правда наколоты года на три, а вот в колокола..., тут всё от жены зависит, то головная боль, то спина, то настроения нет...приспособился...по настроению жены...
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 07.11.10 19:53. Заголовок: Гурий пишет: Андре..
Гурий пишет: цитата: | Андрей, а как мы семь км протопали, а потом закурили, лично меня навеяло на то, что я всё таки прав, что надумал бросить курить! |
|
Даже не сомневайся, правильное дело. Еще кстати, пока шли как то не курилось (или уже не помню как курю...), а как остановились - тогда за папироской этой мерзкой и полезли. И вот еще - на турнике руки заняты....Или (если что) в колокола звоните. Руки в карманы и звоните на здоровье. Только за рулем не нужно этого делать.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 20:00. Заголовок: Степанов пишет: а к..
Степанов пишет: цитата: | а как остановились - тогда за папироской этой мерзкой и полезли. |
| Во во, а ведь толком и не покурили, так пару затяжек...уж лучше грамм по сто...
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 07.11.10 20:00. Заголовок: Эээээ, вы поосторожн..
Эээээ, вы поосторожнее звоните, щас подумалось - оторвете и в рот потянете, ффффф--ууу.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 20:10. Заголовок: Так я же про то, что..
Так я же про то, что у меня мафынка-то не была укомплектована, так что и не грех было в комплектацию и налить!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 07.11.10 20:15. Заголовок: Гурий Не прибедняйся..
Гурий Не прибедняйся, сервиз на 4 алко-персоны в авто - дело хорошее, но и через край банки никто не запрещает. Тут важно что бы в банке было, а сервиз дело десятое.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 20:19. Заголовок: А через край банки-т..
А через край банки-то нормально было!?
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 07.11.10 20:35. Заголовок: Эээээээ, из раструба..
Эээээээ, из раструба огнетушителя, из пустой пачки сигарет, из гильзы ЗПУ - самогонку (томатовку) пил, через край банки не пил. Но должен отметить, что Гурьевка из стакана любого размера - продукт вполне вкусный и чистый. Рекомендовано мною. Как понимаю существует два варианта. 1. Чистый продукт на местной воде и двойной перегонки. 2. Тот же продукт, разбодяженный до состояния "разговору ради". Вода очень мягкая, поэтому и продукт получается вкусным в любом агрегатном состоянии. Плюс руки и душа производителя.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 07.11.10 21:09. Заголовок: Осталось два часа пя..
Осталось два часа пятьдесят минут!!!!!!!!!!!!!!!! Примерно 5-6 сигарет...
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 08.11.10 08:29. Заголовок: Гурий Ну и....?..
Гурий Ну и....?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 08.11.10 08:52. Заголовок: 8 часов 50 минут без..
8 часов 50 минут без сигарет! А хочется, два раза заходил на лоджию, спрашивается зачем!? Привычка!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 08.11.10 14:20. Заголовок: 14 часов 24 минуты -..
14 часов 24 минуты - без сигареты?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 08.11.10 14:51. Заголовок: 14 часов 50 минут бе..
14 часов 50 минут без сигареты, а уже всё сильнее хочется.
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 08.11.10 17:37. Заголовок: 17 часов 32 минуты....
17 часов 32 минуты...полет нормальный? Заварить в термосе шиповник+боярышник. Через 30 минут настоится - употреблять вместо чая, нормализует давление, сахар по вкусу.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 08.11.10 17:50. Заголовок: 17 часов 47 минут по..
17 часов 47 минут полёт...трясёт, изнутри кто-то шепчет, козёл закури, чё жалко, короче идёт борьба с самим собой, думаю что победю.
|
|
|
Potapov V
|
| |
Выпуск: 1980г.
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Россия, Звенигород Московской обл.
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 08.11.10 19:08. Заголовок: Давидыч - держись ! ..
Давидыч - держись ! Мы с тобой ! Трудно первую неделю, чтобы автоматом рука не потянулась, и не вытянула соску - выкинь всё подальше. Я 17 лет как бросил, бывают периодически сны , что я курю - просыпаюсь в холодном поту Проморгаюсь - - не прав.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 08.11.10 20:30. Заголовок: Спасибо Володя, держ..
Спасибо Володя, держусь, правда, подленькая такая мыслишка, ближе к вечеру, начала посещать, а не рано ли бросил курить, а может давай одну на двоих выкурим...Пока давлю её...
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 08.11.10 20:36. Заголовок: На второй день будеш..
На второй день будешь различать запах носков, на пятый день запах носков в другой комнате, через десять дней тебе будет противно говорить с человеком от которого несет табачным перегаром и ты спросишь у жены как она с тобой целовалась когда от тебя также противно воняло изо рта! Крепись Старый. Щеки порозовеют на пятый день. Через мясяц утром не сможешь перевернуться на другой бок!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 08.11.10 20:41. Заголовок: shumilov3 пишет: Че..
shumilov3 пишет: цитата: | Через мясяц утром не сможешь перевернуться на другой бок! |
| Вот это меня больше всего беспокоит, типа была одышка из за курения, а теперь от ожирения.
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 08.11.10 21:04. Заголовок: 21 час 05 минут в по..
21 час 05 минут в полете. Экипажу доложить о состоянии систем.
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 08.11.10 21:19. Заголовок: Мужики ну что за муч..
Мужики ну что за мучения такие, бросал два раза , первый в 1989 году не курил до 1993 года, почти 4 года, закурил из-за переживаний за родителей, из Таджикистана выбирались тогда почти месяц не было вестей, опять шесть лет травился, потом в 1999 году также легко и непринужденно бросил и не курю больше 11 лет, вот теперь бы жрать по теперь меньше, или ветку открыть как похудеть
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 08.11.10 21:33. Заголовок: Кому как Иван! 21 ч..
Кому как Иван! 21 час 30 минут, системы начинают сбоить, пью чай и потею, снова пью чай, а рука тянется к сушке, но не беру пока...
|
|
|
bil
|
| |
Выпуск: 81 год 83 взвод
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: RF, Томск
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 08.11.10 21:47. Заголовок: Держись Давидыч!!! У..
Держись Давидыч!!! У тебя получиться!!!!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 08.11.10 21:50. Заголовок: Гурий Черный чай нел..
Гурий Черный чай нельзя. Черный, как и кофе, поднимает давление. Не уснешь. Зеленый чай, молоко, кефир, несладкий (лучше кислый) компот, шиповник-боярышник. Перед отбоем измерить давление. Волокардин и в люлю. Если ночью начнешь маяться - измерь давление. Утром готовься нюхать носки
|
|
|
shumilov3
|
| moderator
|
Выпуск: 1987, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 05.12.06
Откуда: Раша, Выборг
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 08.11.10 22:14. Заголовок: Та я имел в виду не ..
Та я имел в виду не ожирение, а тот черенок которым ты будешь упираться в кровать
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 08.11.10 22:38. Заголовок: shumilov3 Так он жа ..
shumilov3 Так он жа через спину переворачивается ...или на спине вырастет????...
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 09.11.10 06:51. Заголовок: 1 сутки 6 часов 44 м..
1 сутки 6 часов 44 минуты - на орбите перегрузки. Экипажу доложить о состоянии нервной системы и приготовиться к новым испытаниям. ЦУП обеспокоен наличием грязных носков, при отсутствии таковых, придется нюхать ноги....
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 09.11.10 08:49. Заголовок: Одни сутки 8 часов 4..
Одни сутки 8 часов 45 минут, ночью подскочило давление, утром по привычке вышел на лоджию, но благодаря -5 за бортом ушёл. Или носки без запаха или улучшения в обонянии не произошло. Про переворачивание, блин, наверное ещё старее стал, подумал про другое!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 09.11.10 10:02. Заголовок: Навеяло Бабка приход..
Навеяло Бабка приходит к врачу - сынок, я так тихонько пукаю, ну совсем без запаха и так тихо-тихо - бабка, бросай курить и приходи через неделю через неделю - сынок, ты штош такое мне посоветовал, я как курить бросила, пукаю все такоже тихо, но вонишша страшная - угу, обоняние восстановилось, теперь займемся слухом. Экипажу контролировать давление в перерывах между колкой дров, солением капусты и прогулками по лесу. Домашних не изводить, лучше в лес. Держаться из последних сил. самый трудный этап - старт - пройден. Теперь брать себя в руки и вперед к новым свершениям. Ближайшая задача - выкинуть все сигареты из дома.
|
|
|
Юрий
|
| |
Выпуск: 1984г. 143 взвод
Зарегистрирован: 03.07.06
Откуда: Россия, Московская обл. п. Заря
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 09.11.10 10:27. Заголовок: Гурий пишет: а рука..
Гурий пишет: А как она потянется к сигарете после рюмки...Поэтому наверно Андрей правильно советует. Степанов пишет: цитата: | Ближайшая задача - выкинуть все сигареты из дома. |
|
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 09.11.10 13:13. Заголовок: Гурий Ты как там? Де..
Гурий Ты как там? Держишься? Мы всей душой с тобой. Выходи на связь
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 09.11.10 13:47. Заголовок: 1 сутки 13 часов 45 ..
1 сутки 13 часов 45 минут полёт нормальный, специально оставил начатую пачку сигарет, если уж будет внемоготу, скормлю коту.
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 09.11.10 13:51. Заголовок: Гурий :sm36: , но п..
Гурий , но пачку лучше выбросить, нет не жестоко растоптать, не скормить коту, а равнодушно бросить в помойное ведро, как, допустим, кишки от селедки или шкурку от колбасы. Осилишь?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 09.11.10 13:59. Заголовок: Специально переношу ..
Специально переношу этот процесс на завтра, осилил бы и сегодня, но завтра должен заехать знакомый заядлый курильщик, вот при нём я это действо совершу!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 09.11.10 14:08. Заголовок: Гурий пишет: Специ..
Гурий пишет: цитата: | Специально переношу этот процесс на завтра, осилил бы и сегодня, но завтра должен заехать знакомый заядлый курильщик, вот при нём я это действо совершу! |
|
Это будет Поступок. Сделай. И, по принципу анонимных алкоголиков, отпишись. Экипажу, с дивана встать, заняться делом. Таблетки сердечные и стабилизирующие давление - держать под рукой. Оружие вычищено до блеска? Посуда перемыта, шурупы закручены, из иллюминаторов не дует? Дюзы прочищены?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 09.11.10 20:42. Заголовок: Из иллюминатора не ..
Из иллюминатора не то что дует, свистит, блин, в обед что-то сьел, выхлопная совсем не держит! Хотя, где-то читал, что при резком бросании курить, может быть расстройство желудка, До двух суток осталось 3 часа 13 минут!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 09.11.10 21:31. Заголовок: Экипажу: дюзы пробко..
Экипажу: дюзы пробкой не затыкать, вырвет - хуже будет, взрывом отработавших газов можно стекла повышибать. Прекратить считать минуты. С этого момента вести отсчет времени в часах. Итого: Одни сутки и двадцать один час.
|
|
|
Panteley
|
| |
Выпуск: 1984 14 взвод
Зарегистрирован: 01.11.06
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 10.11.10 05:41. Заголовок: Лазбинев пишет: нап..
Лазбинев пишет: цитата: | напивался и трижды не выдерживал проверку, начинал курить. |
| Сто пудов, и уменя нечто подобное было! При чём, когда напивался "краёв не видел" (ну или в поцессе того...). Когда курил, то как-то контролировал "берега"...
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 10.11.10 08:08. Заголовок: В полете двое суток ..
В полете двое суток и 8 часов. Гурий, докладывай о состоянии ситем. Шумилов - куда пропрал?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 10.11.10 09:25. Заголовок: Двое суток и 9 часов..
Двое суток и 9 часов... и блин, терпимо, даже не ожидал, что в этот раз легче перенесу! Только рефлекторные позывы, да и то не сильные, и просходят они примерно каждые полтора-два часа, т.е. в этот промежуток времени я и курил.
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 10.11.10 09:41. Заголовок: Гурий Это нормально...
Гурий Это нормально. Первые двое-трое суток никотина организму хватает, поэтому проблемы скорее психологические. Дальше будет труднее. Организм скажет: ну вот, какой молодец, можешь бросить, воли в тебе немереняно, давай одну выкурим - мне сильно плохо. Не поддаваться - это провокация. С врачом пообщайся, пусть сердчишко посмотрит, это не западло и не нытье, тебе такой осмотр регулярно нужен, не двадцать лет. По моему опыту: через два три дня появятся незнакомые запахи, через 15-20 дней изменится цветоощущение. Это признаки изменений в сосудистой системе. Жду выброшенной в помойное ведро пачки сигарет.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 10.11.10 12:14. Заголовок: Вечером должен зайти..
Вечером должен зайти, не верющий что я брошу курить, заядлый курильщик! Вот ему и будет сюрприз! Врач запланирован на декабрь, это моё плановое ежегодное обследование.
|
|
|
Potapov V
|
| |
Выпуск: 1980г.
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Россия, Звенигород Московской обл.
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 10.11.10 19:53. Заголовок: Давидыч - ты КРЕМЕН..
Давидыч - ты КРЕМЕНЬ (не забывай !)
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 10.11.10 20:42. Заголовок: Без трёх часов трое ..
Без трёх часов трое суток! Выдержу!!!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 10.11.10 21:29. Заголовок: Экипажу доложить об ..
Экипажу доложить об утилизации пачки сигарет, настроении и физическом состоянии. Желательно проинформировать о добрых делах.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 11.11.10 10:19. Заголовок: Ты прав, я не бросил..
Ты прав, я не бросил,.... я просто НЕ ХОЧУ КУРИТЬ!!! Не зашёл вчера тот обещанный товарищ, и не зайдёт ещё как минимум дня четыре, так что я вчера вышел в подьезд и отдал пачку сигарет двум бомжам со словами, курите на здоровье, те чуть не ох...и!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 11.11.10 10:31. Заголовок: Гурий Как самочустви..
Гурий Как самочуствие?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 11.11.10 13:58. Заголовок: На должном уровне! Т..
На должном уровне! Только приехал, зашёл в одну компанию, нужен был один человек, подсказали что он в курилке! Зашёл и... чессно чуть не срыгнул, у них на подоконнике стоит литровая банка, а в ней плавают окурки, почему-то разных цветов, а запах... Точно не буду курить!
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 11.11.10 14:33. Заголовок: Все, я запутался про..
Все, я запутался процесс идет двое или трое суток? Гурий, а ты курил? В смысле: до 8 ноября курил? Или баловался?
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 11.11.10 19:58. Заголовок: Курил по взрослому, ..
Курил по взрослому, в затяг! Без четырёх часов четверо суток! Спасибо всем за моральную поддержку, дальше я сам!
|
|
|
kropotin
|
| |
Выпуск: 1975 рота Назаренко-Кузнецова
Зарегистрирован: 21.11.07
Откуда: Россия, Югорск, ХМАО-Югра
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 11.11.10 20:31. Заголовок: Гурий пишет: те чут..
Гурий пишет: Конечно, ты же им пачку р. за 200 подогнал!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 11.11.10 20:36. Заголовок: Да не, пачку честера..
Да не, пачку честера.
|
|
|
kropotin
|
| |
Выпуск: 1975 рота Назаренко-Кузнецова
Зарегистрирован: 21.11.07
Откуда: Россия, Югорск, ХМАО-Югра
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 11.11.10 21:10. Заголовок: Гурий пишет: пачку ..
Гурий пишет: Давидович! Не ругайся (честер). Я уже давно не разбираюсь, ни в названиях, ни в ценах на табак. Откурил 25 лет и в 1993 г. бросил. Мне было 39 лет. Я думал, что у тебя 1 сигарета по цене как 3 пачки у бомжей.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 12.11.10 09:19. Заголовок: Я как-то видел бомжа..
Я как-то видел бомжара Мальборо курил!
|
|
|
вш1
|
| |
Выпуск: 1976 год. 2 рота Г.А.Филатова.Батальон Кусаковского
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 12.11.10 19:36. Заголовок: Гурий! Молодец! Ты п..
Гурий! Молодец! Ты правильно определился! Не курить бросил, а не хочешь курить! Так держать!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 12.11.10 20:38. Заголовок: Держу без малого пят..
Держу без малого пять суток!
|
|
|
вш1
|
| |
Выпуск: 1976 год. 2 рота Г.А.Филатова.Батальон Кусаковского
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 13.11.10 11:13. Заголовок: Вот так и далее держ..
Вот так и далее держи марку! Сережа! Бери пример!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 14.11.10 00:36. Заголовок: Серёжа в засаде!..
Серёжа в засаде!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 14.11.10 10:04. Заголовок: Гурий пишет: так ч..
Гурий пишет: цитата: | так что я вчера вышел в подьезд и отдал пачку сигарет двум бомжам со словами, курите на здоровье, |
| У тебя в подъезде бомжи живут...весело...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 14.11.10 10:05. Заголовок: Гурий пишет: Серёжа..
Гурий пишет: Я пошел другим путем...написал на бумажке...жду, может сбудется...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 14.11.10 13:35. Заголовок: Ваще-то я про другог..
Ваще-то я про другого Серёгу!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 15.11.10 09:22. Заголовок: Серег много,а имя од..
Серег много,а имя одно...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 15.11.10 12:09. Заголовок: Прошла неделя! :sm36..
Прошла неделя!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 15.11.10 14:55. Заголовок: Гурий пишет: Прошла..
Гурий пишет: Курить хоцаааа....низяяяяя....
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 15.11.10 15:08. Заголовок: Алеша Не по...провоц..
Алеша Не по...провоцируй, нехорошо это
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 15.11.10 15:42. Заголовок: Андрей, да пусть под..
Андрей, да пусть под...т, мне уже всё равно, я просто не хочу курить!
|
|
|
вш1
|
| |
Выпуск: 1976 год. 2 рота Г.А.Филатова.Батальон Кусаковского
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Молдова, Кишинев
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 15.11.10 15:52. Заголовок: Гурий! :sm36: :sm3..
|
|
|
ssarty
|
| |
Выпуск: 1975 рота Василевского
Зарегистрирован: 15.01.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 16.11.10 09:56. Заголовок: Гурий поздровляю, Ес..
Гурий поздровляю, Если появилось твердое нехотение курить, значить ты не будеш курить.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 16.11.10 10:29. Заголовок: Стараюсь!..
Стараюсь!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 16.11.10 11:51. Заголовок: Гурий пишет: да пус..
Гурий пишет: цитата: | да пусть под...т, мне уже всё равно, я просто не хочу курить! |
| Давидыч,после таких заявлений обратного пути нет...так что теперь пан или пропал...за язык никто не тянул...но поддерживаю...смелый шаг... а под...ть, не мешки ворочать... не раз был в твоем положении...держись...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 16.11.10 12:15. Заголовок: Что выбрать...а? ht..
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 16.11.10 14:01. Заголовок: Да хоть как провоцир..
Да хоть как провоцируй, а уже 9-ый день!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 16.11.10 17:02. Заголовок: Ждем 40-го... :sm52:..
Ждем 40-го...
|
|
|
Potapov V
|
| |
Выпуск: 1980г.
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Россия, Звенигород Московской обл.
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 16.11.10 20:24. Заголовок: Алеша Кончай прикал..
Алеша Кончай прикалывать, верим что Гурий и на 40 день не ДАВИДЫЧ -ТЫ КРЕМЕНЬ
|
|
|
Степанов
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 254 83 г.
Зарегистрирован: 06.12.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 16.11.10 20:33. Заголовок: Алеша Ты не прав..
Алеша Ты не прав
|
|
|
sokol
|
| |
Выпуск: 121 взвод, 1986 год
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 16.11.10 20:52. Заголовок: Potapov V пишет: ДА..
Potapov V пишет: , не то, что "Толик" - Ах, как эффектно Толик бросил курить! - Толик бросил курить?! - Тем не менее, это правда! Он свою последнюю сигатрету потушил о бензоколонку!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 16.11.10 20:55. Заголовок: А потом глядишь и го..
А потом глядишь и год!
|
|
|
sokol
|
| |
Выпуск: 121 взвод, 1986 год
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 17.11.10 00:24. Заголовок: Гурий пишет: А пото..
Гурий пишет: , а далее какое исчесление? 9, 40 дней, 1 год,..... .
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 17.11.10 11:56. Заголовок: Степанов пишет: Ты ..
Степанов пишет: Да ладно тебе,я не Чубайс и не Борис...кстати,говорят,что после того,как бросаешь курить,приходится менять образ жизни,привычки и пр., а может сначала изменить образ жизни,привычки и пр., и тогда сигареты отпадут сами собой за ненадобностью...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 17.11.10 12:55. Заголовок: Пусть говорят, не ме..
Пусть говорят, не менял, не меняю и не буду менять!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.11.10 05:09. Заголовок: Если на выкуривание ..
Если на выкуривание 1 сигареты взять 5 минут, то пачка в день дает 100 минут(1ч40мин) "лишнего" времени...чем будешь заниматься это время(что то придется менять),это если ты курил только 1 пачку в день...так что Давидыч,упертость это хорошо(сам такой),но надо реально смотреть на проблему...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 18.11.10 09:55. Заголовок: Да ни чем, просто пя..
Да ни чем, просто пять минут отдыха! Ну а если уж менять то это-жена рядом, значит секс, нет жены, есть соседка!
|
|
|
ssarty
|
| |
Выпуск: 1975 рота Василевского
Зарегистрирован: 15.01.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 18.11.10 10:10. Заголовок: Давидыч, у тебя появ..
Давидыч, у тебя появился еще один праздник, "день не курящих". Так что вечерком есть повод и чарочку опрокинуть.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 18.11.10 12:33. Заголовок: Это без проблем! :sm..
Это без проблем!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.11.10 12:35. Заголовок: ssarty пишет: Так ч..
ssarty пишет: цитата: | Так что вечерком есть повод и чарочку опрокинуть. |
| Ну если эти 1ч40м чарочки опрокидывать...то лучше не бросать... Гурий пишет: цитата: | жена рядом, значит секс, нет жены, есть соседка! |
| Здоровья не хватит по 1ч40м в день сексом заниматься...не молодой уже... Так что не искушай жену и тем более соседку...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 18.11.10 16:07. Заголовок: А ты что по паспорты..
А ты что по паспортым данным судишь? Не, главное душой молодой и ... задором!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 18.11.10 16:53. Заголовок: Молодца! :sm36: ..
Молодца!
|
|
|
sokol
|
| |
Выпуск: 121 взвод, 1986 год
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 18.11.10 19:07. Заголовок: Гурий пишет: душой..
Гурий пишет: цитата: | душой молодой и ... задором! |
|
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 18.11.10 20:43. Заголовок: Две женщины сидят на..
Две женщины сидят на скамейке у подъезда. Из дома выходит третья и начинает жаловаться : - Ой, все болит, руки болят, ноги болят, здоровья совсем нет. Ей отвечают : - Да врешь ты все. Вчера от тебя двое мужиков вышли, сегодня уже один успел. - Вот до чего ж вы, бабы, злой народ. Одно место здоровое и то позавидовали. Гурий! Если поменять мужиков-на баб и баб на мужиков-думаю что будет в тему!
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 18.11.10 22:47. Заголовок: Женя, уж я то ориент..
Женя, уж я то ориентацию точно не поменяю!
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 19.11.10 04:37. Заголовок: Да я не об ориентаци..
Да я не об ориентации а о здоровье...Главное чтоб хоть одно место здоровое было...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 19.11.10 12:56. Заголовок: Женя,да нормально вс..
Женя,да нормально все...от СВЧ только зрение падает,а все остальное встает...
|
|
|
А.Блок
|
| постоянный участник
|
Зарегистрирован: 06.11.10
Откуда: Российская Империя, С.Петербург - Петроград
Рейтинг:
-1
|
|
Отправлено: 19.11.10 23:56. Заголовок: Курение – состояние ..
Курение – состояние уникальное. Принято считать, что о его вреде все знают. Так ли это? Ведь эффективные методы лечения табачной зависимости существуют, но мало кто их использует – как по совету врачей, так и по собственной инициативе. Трудно представить себе другое такое сочетание смертельной опасности, зависимости и игнорирования и того, и другого. Немного истории… Курение начало своё шествие по Европейскому континенту в 16 веке и до 17 века оставалось уделом богачей. Впоследствии оно захватило все слои населения. До 19 века табакокурение – пристрастие мужчин, но в 19 веке курить начали и женщины. Практически с самого начала распространения табакокурения с ним начали бороться. Так, ещё в начале 17 века король Джеймс I во всеуслышание заявил, что табак «отрицательно влияет на умственную деятельность и вреден для лёгких, а также вызывает неприятный запах из-зо рта». Но его усилия оказались тщетными - табак продолжил своё распространение. Но всё-таки настоящую массовость употребление табака получило в 19 веке с появлением сигарет. Одна из самых мощных компаний была в фашистской Германии в 40- е годы, которая включала и запрет на курение в общественных местах и запрет рекламы и многое другое. Несмотря на это с 1932 по 1935 гг. потребление сигарет в Германии возросло с 570 до 900 штук в год (тихая оппозиция). К 1948 году во всём мире курили 68% и 40% женщин. На данный момент женщины курят почти также часто, как мужчины. Женское курение превалирует в северной и западной Европе. Всего в мире сейчас проживает более 1,3 миллиарда курильщиков и бросить курить без помощи могут лишь 5% людей и то после 5-7 попыток. «Сигареты – это костыли, к которым легко привыкнуть и от которых тяжело отказаться».
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 20.11.10 11:02. Заголовок: Значит я в 5%! :sm52..
Значит я в 5%!
|
|
|
А.Блок
|
| постоянный участник
|
Зарегистрирован: 06.11.10
Откуда: Российская Империя, С.Петербург - Петроград
Рейтинг:
-1
|
|
Отправлено: 20.11.10 20:38. Заголовок: Гурий пишет: Значит..
Гурий пишет: И значит это хорошо! Удачи!
|
|
|
krtu74u
|
| |
Выпуск: 1974 103 уч.гр.
Зарегистрирован: 24.03.07
Откуда: Белоруссия, Минск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 20.11.10 22:28. Заголовок: А я без попыток.Был ..
А я без попыток.Был с похмелья,закурил-пртивно стало.Не похмелялся в тот раз.И вот не курю лет 20.А если б выпил в тот день то и закурил бы.
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 28.11.10 21:07. Заголовок: 21 сутки, сегодня ка..
21 сутки, сегодня как никогда очень сильно захотелось покурить, но выдержал!
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 28.11.10 21:20. Заголовок: Гурий,потом будет сн..
Гурий,потом будет снится что закурил и будешь просыпаться с мыслью на....я я это сделал! Молодец что пересилил себя-так держать!Главное-не поддаваться на провокации...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 29.11.10 03:09. Заголовок: Гурий пишет: 21 су..
Гурий пишет: цитата: | 21 сутки, сегодня как никогда очень сильно захотелось покурить, но выдержал! |
| Тяжело тебе будет...
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 29.11.10 12:29. Заголовок: Вытерплю! :sm52: ..
Вытерплю!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 29.11.10 13:54. Заголовок: Терпеть нельзя,ты до..
Терпеть нельзя,ты должен совсем забыть о куреве,нет его,а увидя на улице курящего, обозвать его про себя нехорошим словом...короче отвращение курево должно у тебя вызывать...стойкое отвращение...
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 30.11.10 02:56. Заголовок: Лазбинев пишет: БЕЗ..
Лазбинев пишет: ...или так... И еще, поменьше всякой рекламы и саморекламы этого дела...
|
|
|
EVгений
|
| |
Выпуск: 1975
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, пос Березово Тюм обл ХМАО
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 30.11.10 16:29. Заголовок: Алеша пишет: И еще,..
Алеша пишет: цитата: | И еще, поменьше всякой рекламы и саморекламы этого дела... |
|
Да,лучше молчать,что совершил такой поступок,а то чуство гордости начнёт бороться со здравым смыслом....
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 01.12.10 03:52. Заголовок: EVгений пишет: чус..
EVгений пишет: цитата: | чуство гордости начнёт бороться со здравым смыслом.... |
|
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 01.12.10 11:38. Заголовок: Женя, не беспокойся,..
Женя, не беспокойся, меня это не коснётся!
|
|
|
vyacheslav
|
| |
Выпуск: 1980 год, 1 батальон А.И.Кусаковского, 1 рота П.М.Шерякова, 12 уч.группа В.Н.Колпакова
Зарегистрирован: 15.09.08
Откуда: Россия, Братск
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 19.12.10 12:06. Заголовок: Не могу бросить кури..
|
|
|
Гурий
|
| |
Выпуск: 1975, 5 рота, 3 взвод
Зарегистрирован: 07.01.08
Откуда: Россия, Петрозаводск
Рейтинг:
11
|
|
Отправлено: 19.12.10 19:11. Заголовок: Вячеслав, уже полтор..
Вячеслав, уже полтора месяца, как я не курю! Даже не читая твою ссылку, предлагаю тебе простое меню, определи для себя дату, естественно внутренне подготовь себя, желательно, что бы кто-то тебя поддержал( в смысле тоже бросил или на худой конец притворялся)! И главное, научи себя не думать о куреве, но заранее, и ещё, накурись до одури перед бросанием! Удачи!!!
|
|
|
vyacheslav
|
| |
Выпуск: 1980 год, 1 батальон А.И.Кусаковского, 1 рота П.М.Шерякова, 12 уч.группа В.Н.Колпакова
Зарегистрирован: 15.09.08
Откуда: Россия, Братск
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 19.12.10 19:26. Заголовок: Попробую бросить и г..
Попробую бросить и готовлюсь к этому примерно к 23 февраля... Спасибо.
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 20.12.10 09:14. Заголовок: vyacheslav Почитал с..
vyacheslav Почитал статью,у меня примерно такая же ситуация.Перешел на сигареллы,пачка на 2 дня получается,вместо 2 в день.и качество на много выше,меньше кашлию.И как то легче переношу сигаретную зависимость.Прошлую неделю вообще не курил,и так бывает по несколько раз в течении времени.Сын начал курить трубку,тоже вариант,на много уменьшилось выкуренного в день.УДАЧИ.
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 20.12.10 15:05. Заголовок: zverkov пишет: Пере..
zverkov пишет: Серега,это что? электронные сигареты?
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 20.12.10 16:06. Заголовок: Алеша НЕт ,курю капи..
Алеша НЕт ,курю капитпн блек легкий. Самое ужасное в наших сигаретах,это бумага.Потом качество табака.Когда были в свободной продаже сигареты США и её производные,то и курилось легче.Как наши испортили все брэнды,курить не возможно почти все.Вот думаю тоже пора перейти на трубку,даже в том плане что пока зарядишь пока раскуришь и курить перестанешь хотеть.За это время сигарет пол пачки можно выкурить
|
|
|
sokol
|
| |
Выпуск: 121 взвод, 1986 год
Зарегистрирован: 10.12.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 20.12.10 17:06. Заголовок: zverkov Серьгей, это..
zverkov Серьгей, это называется культурой курения табака. Если табак не мешает тебе в жизни, окружающим не доставляет хлопоты и неудобства, значить куришь культурно
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 20.12.10 18:19. Заголовок: sokol Я не знаю как ..
sokol Я не знаю как я курю.Но честно некурил целую неделю,вроде и не хотелось сильно,но до этого горло болело немного.А в выходные поехал к детям и там с ними закурил,и так хорошо стало.Как то месяц не курил и тоже спокойно без мук бросил и так же без мук начал.Вот сегодня от безделья за комп.выпил 5 кофе и пачку докуриваю,МНОГО!
|
|
|
Алеша
|
| постоянный участник
|
Выпуск: 1984год 14взвод
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: Россия, Камчатка Елизово
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 21.12.10 03:02. Заголовок: zverkov пишет: что ..
zverkov пишет: цитата: | что пока зарядишь пока раскуришь |
| И рабочее время уже закончилось...
|
|
|
zverkov
|
| |
Выпуск: КВКУРЭ 1978
Зарегистрирован: 13.04.07
Откуда: Россия, Солнечногорск
Рейтинг:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 21.12.10 09:44. Заголовок: Алеша пишет: И рабо..
Алеша пишет: цитата: | И рабочее время уже закончилось. |
| Что меня удивило,был на работе у малых,то в офисах не курят,только на улице.Понятно с такой постановкой вопроса,курение отпадае.Мне это не горозит,я на свежем воздухе или на строй площадке,хоть обкурись.
|
|
|
Ответов - 297
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
All
[только новые]
|
|