Отправлено: 27.05.09 11:56. Заголовок: A Я КУРИТЬ БРОСИЛ (продолжение)

Всем привет !
Я хочу поделиться своим опытом бросания курить.
Бросал я конечно много раз , кто курит понимают, и всегда хватало моей выдержки не на долго .
Ну значит перепробовал много способов , но всеравно дольше чем на пару недель отказаться не получалось .
Но всётаки нашол эффективный способ бросить , и не курю уже 7 месяцев !!! Для меня это огромное
достижение.И самое главное резко отказываться от сигарет не нужно , желание бросить курить приходит неожиданно .
Куриш , куриш , а потом бац и неохота ! Так что бросай курить и живи долго и счастливо , или умри от рака лёгких !
А кому нужен эффективный способ то он здесь : http://www.plati.ru/asp/pay.asp?idd=758894

 Отправлено: 21.12.10 11:17. Заголовок: zverkov пишет: в оф..

zverkov пишет:

цитата:

в офисах не курят,только на улице.

Сейчас почти везде так...количество некурящих привысило(равно) количество курящих...вот и результат...

 Отправлено: 21.12.10 11:23. Заголовок: Алеша Ну и хорошо.Я ..

Алеша Ну и хорошо.Я за то,что дело каждого курить или не курить.Принуждать никого не надо,нужно сделать правильный выбор.

 Отправлено: 21.12.10 18:59. Заголовок: Я, бросая курить, не..

Я, бросая курить, не много лукавил, лукавля в первуя очередь перед собой!

 Отправлено: 25.02.11 14:57. Заголовок: Давидыч, хорош лукав..

Давидыч, хорош лукавить, давай промежуточный отчет...как там у тебя дела на курительном фронте...

 Отправлено: 26.02.11 17:31. Заголовок: На днях четыре месяц..

На днях четыре месяца, как не курю!
Из плюсов, стал крепче и спокойнее спать. Всё!
Из минусов, иногда хочется покурить, сильно, но всё реже! Всё!

 Отправлено: 27.02.11 07:33. Заголовок: Гурий пишет: Из плю..

Гурий пишет:

цитата:

Из плюсов, стал крепче и спокойнее спать. Всё!

А я наоборот, стал хреново спать, зрение стало падать и ЖОР(вес) прет по полной, теперь с ЖОРом надо бороться(увеличиваю физическую нагрузку,пока без положительных результатов)...плюсов нет, если не считать радость жены...

Гурий пишет:

цитата:

иногда хочется покурить, сильно, но всё реже! Всё!

Вот я взял(не выдержал,через 1.5 месяца) и покурил 5-6 сигарет...трава травой, уже и не хочется больше...могу покурить сигаретку,но ни в голове, ни в жопе от нее, так что никакой тяги, разве что ради прикола или для спора какого...вот так и продолжаю не курить...

 Отправлено: 27.02.11 07:48. Заголовок: Алеша Гурий МОЛОДЦЫ..

Алеша Гурий
МОЛОДЦЫ!!!

 Отправлено: 28.02.11 13:33. Заголовок: Мои дела на куритель..

Мои дела на курительном фронте - НЕ НАЧИНАЛ!!! В отличие от курящих сверстников чувствую себя намного лучше ... Но каждый решает сам за себя и борется со своей силой воли.

 Отправлено: 02.03.11 17:05. Заголовок: Алеша пишет: Вот я ..

Алеша пишет:

цитата:

Вот я взял(не выдержал,через 1.5 месяца) и покурил 5-6 сигарет...трава травой, уже и не хочется больше...могу покурить сигаретку,но ни в голове, ни в жопе от нее, так что никакой тяги, разве что ради прикола или для спора какого...вот так и продолжаю не курить...

Я как-то даже не заметил, что бросил курить. Вспомнил дня через три. Мужики решили обкурить. Играли в карты. Кинга. Открыл форточку. (Зима на Новой Земле) Одели тулупы и дальше играем. Потом мужики сдались. Форточку закрыл. Больше не курю. Просто. А тут такие мучения.


Но поздравляю с УСПЕХОМ ! ! !

 Отправлено: 03.03.11 13:51. Заголовок: Тебе лет то сколько ..

Тебе лет то сколько тогда было? да и не мучения это, а непонятки какие то...не курю, но могу посидеть с тобой в компании, покурить и...снова не курить...не нормально это для меня, либо курю, либо нет...

 Отправлено: 04.03.11 23:17. Заголовок: Алеша пишет: Тебе л..

Алеша пишет:

цитата:

Тебе лет то сколько тогда было? да и не мучения это, а непонятки какие то...не курю, но могу посидеть с тобой в компании, покурить и...снова не курить...не нормально это для меня, либо курю, либо нет...

Лет мне было 26. Курить бросил 1 апреля 1986г. Родился 25 марта 1960г. Или или -- это ненормально для всех. Так что курить лучше бросить.

 Отправлено: 05.03.11 03:57. Заголовок: Сергий пишет: Так ч..

Сергий пишет:

цитата:

Так что курить лучше бросить.

Как и везде, каждый должен решать САМ(делать выбор),без "пиханий" и подталкиваний, должен созреть...но на основе полной и правдивой информации...

 Отправлено: 05.03.11 10:12. Заголовок: Только сроки созрева..

Только сроки созревания у всех разные, кто-то не успев созреть даже кончает раком

 Отправлено: 06.03.11 11:34. Заголовок: bil пишет: кончает ..

bil пишет:

цитата:

кончает раком

Не пробовал...

 Отправлено: 08.03.11 16:56. Заголовок: и правильно , не кур..

и правильно , не кури..

 Отправлено: 08.03.11 17:04. Заголовок: А у меня сегодня чет..

А у меня сегодня четыре месяца!

 Отправлено: 08.03.11 17:06. Заголовок: поздравляю Давидыч у..

поздравляю Давидыч у меня уже почти 12 лет с гаком..

 Отправлено: 08.03.11 17:30. Заголовок: Самое интересное, чт..

Самое интересное, что все помрем,никто жить вечно не будет...

 Отправлено: 08.03.11 18:02. Заголовок: но при этом все веду..

но при этом все ведут себя как Дунканы Маклауды

 Отправлено: 10.03.11 11:41. Заголовок: Алеша пишет: Самое ..

Алеша пишет:

цитата:

Самое интересное, что все помрем,никто жить вечно не будет...

И это хорошо. Иначе ты накопил бы столько грехов, что исправление стало бы невозможным.

 Отправлено: 10.03.11 16:44. Заголовок: Некоторые за неделю ..

Некоторые за неделю столько же грехов наберают,сколько ты за всю жизнь...

 Отправлено: 12.03.11 16:11. Заголовок: Алеша пишет: Некото..

Алеша пишет:

цитата:

Некоторые за неделю столько же грехов наберают,сколько ты за всю жизнь...

Их количество подсчитать невозможно. И разные они. Есть смертные, то есть непрощаемые. Блуд, прелюбодеяние, пьянство, голубизна, злословие, идолослужение, воровство, онанизм.

 Отправлено: 13.03.11 07:31. Заголовок: Сергий пишет: прелю..

Сергий пишет:

цитата:

прелюбодеяние,воровство...то есть непрощаемые

Серега, ты Новый Завет вспомни...

 Отправлено: 14.03.11 17:43. Заголовок: Алеша пишет: Серега..

Алеша пишет:

цитата:

Серега, ты Новый Завет вспомни...

А это Новый Завет и есть. Первое послание Апостола Павла Коринфянам.

 Отправлено: 15.03.11 14:53. Заголовок: Ты вспомни историю ж..

Ты вспомни историю жизни Иисуса Христа, кого он простил,кого с собой на небеса забрал на Голгофе...
А вообще то здесь про курево...

 Отправлено: 16.03.11 12:45. Заголовок: Алеша пишет: А вооб..

Алеша пишет:

цитата:

А вообще то здесь про курево...

Так курево грех. Да и воняет. Бросить так просто и почему у тебя с этим такие затруднения. Сказал брошуи бросил. Но помни: мужчины говорят только раз. Если ты сказал дважды и боле, то ты уже женщина.

 Отправлено: 16.03.11 13:58. Заголовок: Сергий пишет: Если ..

Сергий пишет:

цитата:

Если ты сказал дважды и боле, то ты уже женщина.

Оригинальное определение половой принадлежности , и наверно веское основание для операции по перемене пола

 Отправлено: 16.03.11 21:48. Заголовок: Алеша А ещё можно и..

Алеша
А ещё можно историю за уши притянуть
- Ленин не курил
-Сталин курил ...

 Отправлено: 17.03.11 06:19. Заголовок: Сергий пишет: Так к..

Сергий пишет:

цитата:

Так курево грех. Да и воняет. Бросить так просто и почему у тебя с этим такие затруднения. Сказал брошуи бросил. Но помни: мужчины говорят только раз. Если ты сказал дважды и боле, то ты уже женщина.

Серега...тебе нужно срочно съездить в Иерусалим...съездить и успокоишься...

rippa пишет:

цитата:

А ещё можно историю за уши притянуть - Ленин не курил -Сталин курил ...

-ДАМ не курил...
-ВВП не курил...
-Жириновскмй не курил...
Может курящего президента выбрать...

 Отправлено: 17.03.11 07:26. Заголовок: Сергей Иванович не в..

Сергей Иванович не ведись на перепутывании причинносдественных связей.
Где бы найти бы и выбрать радеющего за Державу, старающегося на благо отечества и Народа. А уж хочет курить пусть курит, а не хочет пусть не курит.

 Отправлено: 17.03.11 10:38. Заголовок: rippa ГОрбачев и Ел..

rippa
ГОрбачев и Ельцын тоже не курили.
Может все проблемы от этих не куряших.Нам срочно нужен курящий и то такой что сигарета как у Черчиля сигара изо рта не пропадала.Может и сдвинемся с места.
А как насчет КАСТРО с гаванской сигарой?

 Отправлено: 17.03.11 10:40. Заголовок: Брежней с пачкой Лай..

Брежнев с пачкой Лайки(Новость) на столе рядом...ЗАСТОЛЬЕ...

 Отправлено: 17.03.11 10:43. Заголовок: Алеша пишет: Лайки(..

Алеша пишет:

цитата:

Лайки(Новость)

Да это его сигареты,не знаю как у него ,но в магазинная мерзость однозначно.

 Отправлено: 18.03.11 07:27. Заголовок: У него были по спецз..

У него были по спецзаказу,но с обычной этикеткой...

 Отправлено: 06.04.11 19:00. Заголовок: Я вообще то уже один..

Я вообще то уже одиннадцатый год как бросил,но вот новость о том что через 3-4 года у нас пачка сигарет будет стоить 5-6 евро.вызывает двоякое ощущение.Ну было у нас уже подобное ,правда тогда сапсем сигарет не было,так ведь тогда продавалась махра в стаканах как семечки,появится ЧЕРНЫЙ рынок левых сигарет и бабущки вновь будут продавать табачок на разнавес.С удорожанием у нас происходит ОБРАТНЫЙ ЭФФЕКТ-ПЕРЕДАЙТЕ ДМИТРИЮ АНАТОЛЬЕВИЧУ нам и триста по плечу,все равно курить не бросим!!!!!!!В магазинах деликатесов ЗАВАЛИСЬ,ну и что основная масса народа покупает что подешевше ну и хрен с ним что вредно,зато дешево.У нас под лозунгами "ВСЁ ДЛЯ НАРОДА!!!"происходит все наоборот.как например с РЫБАЛКОЙ,ВОЛГУ уже поделили ПИЗДЕСМЕНЫ и ловля становится привилегией БОГАТЕЕВ.На любом киоске висит объява,что сигареты продают с 18 лет,а пиво с 21,рядом с моим училищем магазинчик,так я уже устал воевать с продавцами.они срали на УКАЗЫ для них главное НАЖИВА и ПРИБЫЛЬ, а штраф в 500 рублей для них ПШИК.Страшно то что сейчас больше куряк стало среди будущих МАМ,Это

 Отправлено: 07.04.11 10:28. Заголовок: ZAV пишет: ПЕРЕДАЙТ..

ZAV пишет:

цитата:

ПЕРЕДАЙТЕ ДМИТРИЮ АНАТОЛЬЕВИЧУ нам и триста по плечу,все равно курить не бросим!!!!!!!

Алексей!Полностью с тобой согласен.Хотя сам всю жизнь никогда не курил.Русский человек и не такие невзгоды переносил. Перенесёт и эти невзгоды.Начнут сажать табак и делать махру.У меня брат так делал в лихие 90-е годы.

 Отправлено: 07.04.11 18:56. Заголовок: Геннадий Васильевич ..

Геннадий Васильевич пишет:

цитата:

Начнут сажать табак и делать махру

Конопля тоже не помешает

 Отправлено: 22.04.11 13:15. Заголовок: bil пишет: Конопля ..

bil пишет:

цитата:

Конопля тоже не помешает

Лучше бы коньяку. Давно уже не пробовал. Нужна компания профессионалов. Из КВКУРЭ.

 Отправлено: 10.06.11 14:38. Заголовок: NikolA пишет: Где б..

NikolA пишет:

цитата:

Где бы найти бы и выбрать радеющего за Державу, старающегося на благо отечества и Народа.

В списке выпускников КВКУРЭ ! ! !

 Отправлено: 22.08.11 15:00. Заголовок: Сегодня ровно месяц,..

Сегодня ровно месяц, как бросил курить. На удивление очень легко бросил, без всяких ломок. Хотя до этого много раз пытался, не получалось.

 Отправлено: 22.08.11 15:23. Заголовок: Игорь, если бросил к..

Игорь, если бросил курить, то и аватар надо заменить.

 Отправлено: 22.08.11 23:15. Заголовок: mir пишет: Сегодня ..

mir пишет:

цитата:

Сегодня ровно месяц, как бросил курить.

Не спеши...пусть годик-другой пройдет...

 Отправлено: 23.08.11 15:38. Заголовок: Алеша пишет: Не спе..

Алеша пишет:

цитата:

Не спеши...пусть годик-другой пройдет...

Нет бы человека поддержать...

 Отправлено: 24.08.11 11:46. Заголовок: Сергий пишет: Нет б..

Сергий пишет:

цитата:

Нет бы человека поддержать...

А я что делаю...

 Отправлено: 25.08.11 09:59. Заголовок: Алеша пишет: А я чт..

Алеша пишет:

цитата:

А я что делаю...

Расхолаживаешь

 Отправлено: 19.01.12 20:24. Заголовок: Гурий, у тебя как с ..

Гурий, у тебя как с куревом? Не развязал?

 Отправлено: 20.01.12 12:52. Заголовок: Не, в завязке!..

Не, в завязке!

 Отправлено: 21.01.12 01:41. Заголовок: Степанов пишет: Гур..

Степанов пишет:

цитата:

Гурий, у тебя как с куревом? Не развязал?

А ты чего... начал?

 Отправлено: 22.01.12 15:27. Заголовок: Кстати уже больше го..

Кстати уже больше года как не курю, а всё равно иногда тянет, и очень сильно.

 Отправлено: 22.01.12 15:50. Заголовок: Гурий Мне бы твою во..

Гурий Мне бы твою волю......

 Отправлено: 22.01.12 18:30. Заголовок: Спасибо Андрей, но в..

Спасибо Андрей, но вот воли бы побольше...

 Отправлено: 22.01.12 20:21. Заголовок: Не помню писал или н..

Не помню писал или нет, бросал много раз, а решил ПЕРЕСТАТЬ курить 5 января 2003 года, и получилось. Когда перестаешь, а не бросаешь есть оттдушина, что можно как бы возобновить, но пока не хочется))) Успеха всем в переставании!!! Убедить себя нужно, что это нужно для себя!

 Отправлено: 23.01.12 08:46. Заголовок: Гурий пишет: Кстати..

Гурий пишет:

цитата:

Кстати уже больше года как не курю, а всё равно иногда тянет, и очень сильно.

Бросил в прошлом годе 14 января...пока не охота...пробовал покурить, стрелял легкую сигаретку Мальборо(крутую), прикурил...трава травой...как я их раньше курил...организм понял, что это уже говно и стал меньше требовать, а потом и совсем перестал...

 Отправлено: 06.02.12 04:01. Заголовок: Хорошая тема! Прочит..

Хорошая тема!
Прочитал и бросил курить!
Уже три месяца не курю и не тянет.
Начал курить в войсках, после училища, потом несколько раз пытался бросить. Главное не покупать сигареты и отвлекать себя другим полезным и интересным занятием.

 Отправлено: 06.02.12 04:13. Заголовок: Сенотрусов Саня пиш..

Сенотрусов Саня пишет:

цитата:

отвлекать себя другим полезным и интересным занятием.

А блок сигарет у меня в прикроватной тумбочке уже год лежит...не распакованный...

 Отправлено: 06.02.12 05:28. Заголовок: Вот это сила воли!..

Вот это сила воли!

 Отправлено: 10.02.12 20:30. Заголовок: Алеша пишет: А блок..

Алеша пишет:

цитата:

А блок сигарет у меня в прикроватной тумбочке уже год лежит...не распакованный...

Лучще бы ты его выбросил. Я кинул 1 апреля 1986 и до сих пор не тянет. Забыл об этом грехе и все. Просто. Старайся. Успехов тебе на этом поприще

 Отправлено: 23.03.12 19:17. Заголовок: Ну что вчера было 8 ..

Ну что вчера было 8 месяцев, как не курю. Полет нормальный. Вчера решил посчитать примерное количество не выкуренных сигарет за этот период. Получилось 7200 штук. Никогда не считал, а сейчас даже не могу представить себе эту горку сигарет. Ужас. И это количество только за восемь месяцев.
А аватарку сменил.

 Отправлено: 24.03.12 07:07. Заголовок: mir пишет: Вчера р..

mir пишет:

цитата:

Вчера решил посчитать примерное количество не выкуренных сигарет за этот период.

...и чего мы все считаем... то зарплату, то количество дней до дембеля, теперь вот количество не выкуренных сигарет...
Да хрен с ней с этой привычкой и сигаретами, забудь про них, переходи на ПИВО...

 Отправлено: 24.03.12 08:32. Заголовок: Кстати о пиве, попро..

Кстати о пиве, попробуй - открываешь бутылку, и засовываешь туда дольку лайма и начинай пить - очень вкусно.

 Отправлено: 24.03.12 10:18. Заголовок: Лайм - это я так пон..

Лайм - это я так понимаю лимон...продается пиво уже с лаймом...а вот попробуй запивать пиво сметаной, такого еще не продают...

 Отправлено: 24.03.12 12:13. Заголовок: пиво со сметаной мне..

пиво со сметаной мне нравится только размешивать надо а не запивать
тут не курил неделю не хотел а вот опять закурил .так что как то все в порядке и с курением и без него.за неделю сьел годовой рацион печенья и всяких кофеток.надоели хуже сигарет.
http://www.youtube.com/watch?v=5OcUC3ercNg&feature=related

 Отправлено: 24.03.12 12:36. Заголовок: тоже заметил что на ..

тоже заметил что на пяток кг поправился после того как бросил. Но голова стала светлее, да и подниматься по лестнице стало легче.

 Отправлено: 24.03.12 16:01. Заголовок: Заменители сигарет н..

Заменители сигарет нужны на месяц, но это тоже обманка! А прибавка в весе это естесвенно, но не критична, так как через год вес стабилизируется.

 Отправлено: 25.03.12 13:19. Заголовок: Гурий пишет: через ..

Гурий пишет:

цитата:

через год вес стабилизируется

-только заметте-на набраном! Такое мы уже проходили...

 Отправлено: 25.03.12 13:36. Заголовок: Короче, про себя...б..

Короче, про себя...бросил 14 января прошлого года, вес немного естессно добавился(5-7 кг), одновременно вместо катания на машине стал ходить по городу пешком, хотя бы 1-2 км, также одновременно перестал есть после 6 часов вечера...итог...не курю уже чуть больше года, сбросил 7 кг по сравнению с весом перед бросанием курить...
Заменители сигарет ничего не дают, кроме опустошения кошелька, это обманка...
Я бросал( и коллега по работе через неделю узнал и собезьянничал ) на никотиновых пластырях,прилеплял их к левому предплечью по одному в день, на ночь убирал и выкидывал (не обязательно, для всех по разному),мне хватило 3 недели, что бы отвыкнуть, коллеге по работе 2 недели, получилось в этот раз...на работе осталось только двое курящих...
Правда накануне был в Иерусалиме и в Стене плача оставил записочку с пожеланием бросить курить(до этого раз десять безрезультатно бросал)...
В общем тут надо "СОЗРЕТЬ" морально...организму самому курево должно надоесть...бывает что созревают уже поздно...

 Отправлено: 28.03.12 22:02. Заголовок: Алеша пишет: получи..

Алеша пишет:

цитата:

получилось в этот раз

Вот уже на правильном пути. Но все решает мотивация. Какова она?

 Отправлено: 29.03.12 05:29. Заголовок: Разговаривал с врачо..

Разговаривал с врачом по этом у поводу. Так вот он сказал, что печень алкоголика отлично видно, но вот легкие курильщика от некурящего отличить невозможно. Рак легких, горла и т.д - конкретная особенность каждого организма.

 Отправлено: 29.03.12 07:34. Заголовок: Сергий пишет: Каков..

Сергий пишет:

цитата:

Какова она?

От настойчивый ты наш...
...та надоело...

 Отправлено: 29.03.12 21:49. Заголовок: Алеша пишет: От нас..

Алеша пишет:

цитата:

От настойчивый ты наш... ...та надоело...

Не то что нужно. Пиши в личку

 Отправлено: 14.08.12 23:17. Заголовок: вот про от курева на..

вот про от курева нашёл в интернете там шафиков упоминается

 Отправлено: 14.08.12 23:22. Заголовок: написал а ссылку заб..

написал а ссылку забыл вставитьclick here

 Отправлено: 15.08.12 12:33. Заголовок: Я с Андрюхой говорил..

Я с Андрюхой говорил по этому поводу, даже хотел у него лекарство прикупить и попробовать, но...как то сам бросил...

 Отправлено: 10.11.12 00:13. Заголовок: Алеша пишет: Иван..

Алеша пишет:
[quote]`
Иваныч, не курил, не курю и не буду курить. Даже если переберу...

 Отправлено: 14.01.13 18:49. Заголовок: http://oko-planet.su..

 Отправлено: 15.01.13 02:30. Заголовок: Серега, некоторые на..

Серега, некоторые на этом Ален Карене бросили курить, на меня не действовало...типа почитал, вникся и бросил( у него и для похудания книжка есть)...способов очень много, надо пробовать, пытаться...

 Отправлено: 15.01.13 22:01. Заголовок: Алеша пишет: Серега..

Алеша пишет:

цитата:

Серега, некоторые на этом Ален Карене бросили курить, на меня не действовало...типа почитал, вникся и бросил( у него и для похудания книжка есть)...способов очень много, надо пробовать, пытаться...

А нельзя ли просто бросить и все....?

 Отправлено: 16.01.13 18:10. Заголовок: Сергий а ты курил?..

Сергий
а ты курил?

 Отправлено: 17.01.13 21:58. Заголовок: zverkov пишет: а ты..

zverkov пишет:

цитата:

а ты курил?

Немного.

 Отправлено: 30.05.14 16:19. Заголовок: http://vblogers.com/..