Отправлено: 27.05.09 11:56. Заголовок: A Я КУРИТЬ БРОСИЛ

Всем привет !
Я хочу поделиться своим опытом бросания курить.
Бросал я конечно много раз , кто курит понимают, и всегда хватало моей выдержки не на долго .
Ну значит перепробовал много способов , но всеравно дольше чем на пару недель отказаться не получалось .
Но всётаки нашол эффективный способ бросить , и не курю уже 7 месяцев !!! Для меня это огромное
достижение.И самое главное резко отказываться от сигарет не нужно , желание бросить курить приходит неожиданно .
Куриш , куриш , а потом бац и неохота ! Так что бросай курить и живи долго и счастливо , или умри от рака лёгких !
А кому нужен эффективный способ то он здесь : http://www.plati.ru/asp/pay.asp?idd=758894

 Отправлено: 29.11.10 03:09. Заголовок: Гурий пишет: 21 су..

Гурий пишет:

цитата:

21 сутки, сегодня как никогда очень сильно захотелось покурить, но выдержал!

Тяжело тебе будет...

 Отправлено: 29.11.10 12:29. Заголовок: Вытерплю! :sm52: ..

Вытерплю!

 Отправлено: 29.11.10 13:54. Заголовок: Терпеть нельзя,ты до..

Терпеть нельзя,ты должен совсем забыть о куреве,нет его,а увидя на улице курящего, обозвать его про себя нехорошим словом...короче отвращение курево должно у тебя вызывать...стойкое отвращение...

 Отправлено: 30.11.10 02:56. Заголовок: Лазбинев пишет: БЕЗ..

Лазбинев пишет:

цитата:

БЕЗРАЗЛИЧИЕ.

...или так...
И еще, поменьше всякой рекламы и саморекламы этого дела...

 Отправлено: 30.11.10 16:29. Заголовок: Алеша пишет: И еще,..

Алеша пишет:

цитата:

И еще, поменьше всякой рекламы и саморекламы этого дела...

Да,лучше молчать,что совершил такой поступок,а то чуство гордости начнёт бороться со здравым смыслом....

 Отправлено: 01.12.10 03:52. Заголовок: EVгений пишет: чус..

EVгений пишет:

цитата:

чуство гордости начнёт бороться со здравым смыслом....

 Отправлено: 01.12.10 11:38. Заголовок: Женя, не беспокойся,..

Женя, не беспокойся, меня это не коснётся!

 Отправлено: 19.12.10 12:06. Заголовок: Не могу бросить кури..

Не могу бросить курить никак, блин! Где сила воли? Нету! Курю, но... Мечтаю бросить! Для таких как я, вот, статью увидел и предлагаю для ознакомления ЗДЕСЬ<\/u><\/a>
Может это кому поможет? Я был бы рад! Ребята! Бросайте обязательно курево! Я тоже буду стараться...

 Отправлено: 19.12.10 19:11. Заголовок: Вячеслав, уже полтор..

Вячеслав, уже полтора месяца, как я не курю!
Даже не читая твою ссылку, предлагаю тебе простое меню, определи для себя дату, естественно внутренне подготовь себя, желательно, что бы кто-то тебя поддержал( в смысле тоже бросил или на худой конец притворялся)! И главное, научи себя не думать о куреве, но заранее, и ещё, накурись до одури перед бросанием!
Удачи!!!

 Отправлено: 19.12.10 19:26. Заголовок: Попробую бросить и г..

Попробую бросить и готовлюсь к этому примерно к 23 февраля... Спасибо.

 Отправлено: 20.12.10 09:14. Заголовок: vyacheslav Почитал с..

vyacheslav Почитал статью,у меня примерно такая же ситуация.Перешел на сигареллы,пачка на 2 дня получается,вместо 2 в день.и качество на много выше,меньше кашлию.И как то легче переношу сигаретную зависимость.Прошлую неделю вообще не курил,и так бывает по несколько раз в течении времени.Сын начал курить трубку,тоже вариант,на много уменьшилось выкуренного в день.УДАЧИ.

 Отправлено: 20.12.10 15:05. Заголовок: zverkov пишет: Пере..

zverkov пишет:

цитата:

Перешел на сигареллы

Серега,это что? электронные сигареты?

 Отправлено: 20.12.10 16:06. Заголовок: Алеша НЕт ,курю капи..

Алеша НЕт ,курю капитпн блек легкий.
Самое ужасное в наших сигаретах,это бумага.Потом качество табака.Когда были в свободной продаже сигареты США
и её производные,то и курилось легче.Как наши испортили все брэнды,курить не возможно почти все.Вот думаю тоже пора перейти на трубку,даже в том плане что пока зарядишь пока раскуришь и курить перестанешь хотеть.За это время сигарет пол пачки можно выкурить

 Отправлено: 20.12.10 17:06. Заголовок: zverkov Серьгей, это..

zverkov Серьгей, это называется культурой курения табака. Если табак не мешает тебе в жизни, окружающим не доставляет хлопоты и неудобства, значить куришь культурно

 Отправлено: 20.12.10 18:19. Заголовок: sokol Я не знаю как ..

sokol Я не знаю как я курю.Но честно некурил целую неделю,вроде и не хотелось сильно,но до этого горло болело немного.А в выходные поехал к детям и там с ними закурил,и так хорошо стало.Как то месяц не курил и тоже спокойно без мук бросил и так же без мук начал.Вот сегодня от безделья за комп.выпил 5 кофе и пачку докуриваю,МНОГО!

 Отправлено: 21.12.10 03:02. Заголовок: zverkov пишет: что ..

zverkov пишет:

цитата:

что пока зарядишь пока раскуришь

И рабочее время уже закончилось...

 Отправлено: 21.12.10 09:44. Заголовок: Алеша пишет: И рабо..

Алеша пишет:

цитата:

И рабочее время уже закончилось.

Что меня удивило,был на работе у малых,то в офисах не курят,только на улице.Понятно с такой постановкой вопроса,курение отпадае.Мне это не горозит,я на свежем воздухе или на строй площадке,хоть обкурись.