Отправлено: 27.05.09 11:56. Заголовок: A Я КУРИТЬ БРОСИЛ

Всем привет !
Я хочу поделиться своим опытом бросания курить.
Бросал я конечно много раз , кто курит понимают, и всегда хватало моей выдержки не на долго .
Ну значит перепробовал много способов , но всеравно дольше чем на пару недель отказаться не получалось .
Но всётаки нашол эффективный способ бросить , и не курю уже 7 месяцев !!! Для меня это огромное
достижение.И самое главное резко отказываться от сигарет не нужно , желание бросить курить приходит неожиданно .
Куриш , куриш , а потом бац и неохота ! Так что бросай курить и живи долго и счастливо , или умри от рака лёгких !
А кому нужен эффективный способ то он здесь : http://www.plati.ru/asp/pay.asp?idd=758894

 Отправлено: 10.11.10 08:08. Заголовок: В полете двое суток ..

В полете двое суток и 8 часов. Гурий, докладывай о состоянии ситем.

Шумилов - куда пропрал?

 Отправлено: 10.11.10 09:25. Заголовок: Двое суток и 9 часов..

Двое суток и 9 часов... и блин, терпимо, даже не ожидал, что в этот раз легче перенесу! Только рефлекторные позывы, да и то не сильные, и просходят они примерно каждые полтора-два часа, т.е. в этот промежуток времени я и курил.

 Отправлено: 10.11.10 09:41. Заголовок: Гурий Это нормально...

Гурий Это нормально. Первые двое-трое суток никотина организму хватает, поэтому проблемы скорее психологические. Дальше будет труднее. Организм скажет: ну вот, какой молодец, можешь бросить, воли в тебе немереняно, давай одну выкурим - мне сильно плохо. Не поддаваться - это провокация.

С врачом пообщайся, пусть сердчишко посмотрит, это не западло и не нытье, тебе такой осмотр регулярно нужен, не двадцать лет. По моему опыту: через два три дня появятся незнакомые запахи, через 15-20 дней изменится цветоощущение. Это признаки изменений в сосудистой системе.

Жду выброшенной в помойное ведро пачки сигарет.

 Отправлено: 10.11.10 12:14. Заголовок: Вечером должен зайти..

Вечером должен зайти, не верющий что я брошу курить, заядлый курильщик! Вот ему и будет сюрприз!
Врач запланирован на декабрь, это моё плановое ежегодное обследование.

 Отправлено: 10.11.10 19:53. Заголовок: Давидыч - ты КРЕМЕН..

Давидыч - ты КРЕМЕНЬ (не забывай !)

 Отправлено: 10.11.10 20:42. Заголовок: Без трёх часов трое ..

Без трёх часов трое суток! Выдержу!!!

 Отправлено: 10.11.10 21:29. Заголовок: Экипажу доложить об ..

Экипажу доложить об утилизации пачки сигарет, настроении и физическом состоянии. Желательно проинформировать о добрых делах.

 Отправлено: 11.11.10 10:19. Заголовок: Ты прав, я не бросил..

Ты прав, я не бросил,.... я просто НЕ ХОЧУ КУРИТЬ!!!
Не зашёл вчера тот обещанный товарищ, и не зайдёт ещё как минимум дня четыре, так что я вчера вышел в подьезд и отдал пачку сигарет двум бомжам со словами, курите на здоровье, те чуть не ох...и!

 Отправлено: 11.11.10 10:31. Заголовок: Гурий Как самочустви..

Гурий Как самочуствие?

 Отправлено: 11.11.10 13:58. Заголовок: На должном уровне! Т..

На должном уровне! Только приехал, зашёл в одну компанию, нужен был один человек, подсказали что он в курилке! Зашёл и... чессно чуть не срыгнул, у них на подоконнике стоит литровая банка, а в ней плавают окурки, почему-то разных цветов, а запах...
Точно не буду курить!

 Отправлено: 11.11.10 14:33. Заголовок: Все, я запутался про..

Все, я запутался процесс идет двое или трое суток?
Гурий, а ты курил? В смысле: до 8 ноября курил? Или баловался?

 Отправлено: 11.11.10 19:58. Заголовок: Курил по взрослому, ..

Курил по взрослому, в затяг!
Без четырёх часов четверо суток!
Спасибо всем за моральную поддержку, дальше я сам!

 Отправлено: 11.11.10 20:31. Заголовок: Гурий пишет: те чут..

Гурий пишет:

цитата:

те чуть не ох...и!

Конечно, ты же им пачку р. за 200 подогнал!

 Отправлено: 11.11.10 20:36. Заголовок: Да не, пачку честера..

Да не, пачку честера.

 Отправлено: 11.11.10 21:10. Заголовок: Гурий пишет: пачку ..

Гурий пишет:

цитата:

пачку честера

Давидович! Не ругайся (честер). Я уже давно не разбираюсь, ни в названиях, ни в ценах на табак. Откурил 25 лет и в 1993 г. бросил. Мне было 39 лет.
Я думал, что у тебя 1 сигарета по цене как 3 пачки у бомжей.

 Отправлено: 12.11.10 09:19. Заголовок: Я как-то видел бомжа..

Я как-то видел бомжара Мальборо курил!

 Отправлено: 12.11.10 19:36. Заголовок: Гурий! Молодец! Ты п..

Гурий! Молодец!
Ты правильно определился! Не курить бросил, а не хочешь курить!
Так держать!

 Отправлено: 12.11.10 20:38. Заголовок: Держу без малого пят..

Держу без малого пять суток!

 Отправлено: 13.11.10 11:13. Заголовок: Вот так и далее держ..

Вот так и далее держи марку!
Сережа! Бери пример!

 Отправлено: 14.11.10 00:36. Заголовок: Серёжа в засаде!..

Серёжа в засаде!